ティグレ オカヤマテン
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ティグレ 岡山店(TIGRE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/8/24
- 猫背チェック
- こんにちは！
beauty salon tigreです！周りから猫背と言われたり、自分でも姿勢が悪いなと感じたことはありませんか？
放置すると、肩こりや頭痛、ぽっこりお腹や二重アゴの原因につながるので改善が必要です！
そこで簡単に猫背チェックできる方法があります！
まず、壁から30センチほど離れて背中を向けます！
ゆーっくりと壁に向かって下がってください！
下がった時におしりが先につきましたか？
おしりよりも先に、背中が壁についてしまったり壁と腰の間に手が入らない！
壁と頭の間があいている！
という方は、猫背さんです！
姿勢を良くして体のラインも綺麗にしましょう！
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代表アイブロウ/痩身脱毛エスティシャン
石井 泰裕イシイ ヤスヒロ
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