ティグレ オカヤマテン
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ティグレ 岡山店(TIGRE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/9/5
- ふくらはぎが太い原因は？？
- こんにちは！
beauty salon tigreです！ふくらはぎは大半が、筋肉で構成されているので、もともと脂肪が付きにくい場所です。
そもそもふくらはぎが太くなる原因は、
・主に浮腫によるもの
・歩き方により余計な筋肉が着いてしまった場合
長時間立ちっぱなしの姿勢や、同じ体制が続く状態が多い方は、足が浮腫みやすく、それが慢性化して太くなってしまったということもあります...
対策としてはこまめにふくらはぎのストレッチやマッサージを取り入れることです！
デスクワークの方は、椅子に座ってこまめに足首を回してあげるだけでも全然違います！
歩く時につま先を意識するのも◎です！
また、冷え性の方でもなるべく冷えないようにするのも重要です！
お風呂上がりの温まり、柔らかくなっている時にマッサージしてあげると効果的です！
当サロンの痩身の機械（シークレットメス）はしっかり中から温めていくので、冷え性改善、むくみ改善が期待できます！
お試しください！
リンパマッサージ/ヘッドスパ/マッサージ/肩こり/リンパ/小顔/ヘッドマッサージ/オイルマッサージ/痩身/ドライヘットスパ/足つぼ/脱毛/肩甲骨/眉毛/ヘッド/腰痛/フェイシャル/毛穴/ピーリング/毛穴洗浄/ブライダル/ニキビ/フェイシャル/顔脱毛/シミ/ブラジリアンワックス/エステ/パーソナルカラー/ハイパーナイフ/アイブロウ/ハリウッドブロウリフト/ハリウッドブロウ
ご来店お待ちしております
代表アイブロウ/痩身脱毛エスティシャン
石井 泰裕イシイ ヤスヒロ
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