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たけだ整体院・鍼灸院　

タケダセイタイイン・シンキュウイン

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  • 広島県広島市南区段原南１丁目19-3　 1F
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たけだ整体院 鍼灸院のブログ

最新ブログ一覧

304件のブログがあります

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  • その手のしびれ○○かもしれません。
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    投稿日：
    2025/4/23
    投稿者：
    土井 真斗
    その手のしびれ○○かもしれません。
    腕や、手先、指先などにしびれが出ることはありませんか？もしかすると【胸郭出口症候群】かもしれません。つり革につかまる時や、物干しの時のように腕を挙げる動作で上肢のしびれや…続きを見る
  • そもそも【ヘルニア】ってなに？
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    投稿日：
    2025/4/22
    投稿者：
    土井 真斗
    そもそも【ヘルニア】ってなに？
    一般的に「ヘルニア」と呼ばれる症状とは一体どのようなものなのか、ご紹介します。椎間板ヘルニアとは、背骨の骨と骨の間にある“椎間板”が変形し、椎間板の中心にある“髄核”の一…続きを見る
  • Befor → After【肩こり】【姿勢】
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    投稿日：
    2025/4/22
    投稿者：
    土井 真斗
    Befor → After【肩こり】【姿勢】
    この方は【肩こり】【姿勢】のお悩みで来院されました。姿勢不良からくる肩こりで長年お悩みでした。姿勢はご覧の通り右肩下がり、肩の内巻きがあり、肩こりが出ていました。施術後は…続きを見る
  • 身体のどことない【不調】はありませんか？
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    投稿日：
    2025/4/18
    投稿者：
    土井 真斗
    身体のどことない【不調】はありませんか？
    特に強い痛みはないが、どことなく身体の不調を感じられている方、もしかしたらその不調は【自律神経】の乱れによるものかもしれません。以下の項目はその時によくみられる症状です。…続きを見る
  • Befor → After 【腰痛】【膝関節痛】
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    投稿日：
    2025/4/17
    投稿者：
    土井 真斗
    Befor → After 【腰痛】【膝関節痛】
    60代女性この方は元々変形性股関節症があり、それにより腰と膝にしわ寄せがきて痛みがありました。股関節は手術をして痛みはなくなったのですが、股関節の影響で出ていた腰と膝の痛み…続きを見る
  • 【腰痛】に効果的なストレッチのご紹介
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    投稿日：
    2025/4/15
    投稿者：
    土井 真斗
    【腰痛】に効果的なストレッチのご紹介
    本日は腰痛に対して効果が期待できるストレッチのご紹介です。まずは実施方法は以下の通りです。1,上向きで寝て片足にタオルをかける。2,膝を伸ばしきった状態でタオルを自分の方へ引…続きを見る
  • Befor→After【姿勢不良】【シビレ】
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    投稿日：
    2025/4/14
    投稿者：
    土井 真斗
    Befor→After【姿勢不良】【シビレ】
    10代男性姿勢不良（猫背）と、足のシビレれがお悩みで来院されました。足のシビれに関しては姿勢不良によって、負担のかかりすぎた腰～足にかけての筋肉の硬さや、神経が伸ばされてい…続きを見る
  • 【肩こり】【頭痛】でお悩みの方必見！
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    投稿日：
    2025/4/12
    投稿者：
    土井 真斗
    【肩こり】【頭痛】でお悩みの方必見！
    首肩こり、頭痛でお悩みの方必見の情報をご紹介いたします。首肩こり、頭痛でつらくてどうしようもない時、ココをほぐしてみてください。「胸鎖乳突筋」耳後ろの骨の辺りから鎖骨の内…続きを見る
  • Befor→After 【首肩こり】【手足の引きつり】
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    投稿日：
    2025/4/11
    投稿者：
    土井 真斗
    Befor→After 【首肩こり】【手足の引きつり】
    60代　男性長年の首肩こりと、毎日のように出る手足の引きつりがお悩みで来院されました。一回の施術で首の可動域が広がり、首肩のこりが軽減されたそうです。足の引きつりは少し残存…続きを見る
  • 【反り腰】に効果的？！セルフケアのご紹介
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    投稿日：
    2025/4/7
    投稿者：
    土井 真斗
    【反り腰】に効果的？！セルフケアのご紹介
    今回は反り腰の改善が見込めるセルフケア(ストレッチ)のご紹介です。立っているとき、上向きで寝転がっているときなどに、腰が反っていると感じた事はありませんか？様々な要因はあり…続きを見る
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