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たけだ整体院・鍼灸院　

タケダセイタイイン・シンキュウイン

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  • 広島県広島市南区段原南１丁目19-3　 1F
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たけだ整体院 鍼灸院のブログ

最新ブログ一覧

304件のブログがあります

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  • ◯◯できますか？自律神経チェック！
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    投稿日：
    2024/10/4
    投稿者：
    土井 真斗
    ◯◯できますか？自律神経チェック！
    自律神経の乱れをチェックする簡易的な方法として「寄り目」をする方法あります。どなたでも構いません、誰か相手に・人差し指を出してもらい、自分の顔に近づけてもらいます。・しっ…続きを見る
  • 「冷え」にはココ！！
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    投稿日：
    2024/10/2
    投稿者：
    土井 真斗
    「冷え」にはココ！！
    朝晩の気温も下がってきて冷えを感じ始めている方も少なくないのではないでしょうか？そんな「冷え」を感じている方に冷えに効くツボのご紹介です！その名も「三陰交（さんいんこう）…続きを見る
  • 腰痛、坐骨神経痛にはここをアプローチ？！
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    投稿日：
    2024/10/1
    投稿者：
    土井 真斗
    腰痛、坐骨神経痛にはここをアプローチ？！
    腰痛や、坐骨神経痛に効果的な場合がある、アプローチすると良い場所とは、、、それは、足部です。詳しくは、足関節、足底部、足趾（足の指）のことです。腰椎からでた神経は、枝分か…続きを見る
  • 自律神経が乱れると…
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    投稿日：
    2024/9/30
    投稿者：
    土井 真斗
    自律神経が乱れると…
    皆さんは「自律神経が乱れる」という言葉を耳にすることも少なくないのではないでしょうか。「自律神経が乱れる」事による身体への影響は様々です。全身の倦怠感食欲不振肩こり、頭痛…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/9/28
    投稿者：
    土井 真斗
    ～ご予約について～
    こんにちは、たけだ整体院・鍼灸院です！本日はご予約のお取りいただきやすい時間帯についてのご案内です。比較的午後の方が、ご案内しやすい傾向にあります。特に16時～17時台がおす…続きを見る
  • スウェイバック
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    投稿日：
    2024/9/27
    投稿者：
    土井 真斗
    スウェイバック
    姿勢不良にも様々なパターンがあります。その中の一つに「スウェイバック」というのがあります。この歪み方をされている方も少なくありません。頭部が前へ出ている背中が丸まり後ろに…続きを見る
  • スクリューホームムーブメント（SHM）
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    投稿日：
    2024/9/26
    投稿者：
    土井 真斗
    スクリューホームムーブメント（SHM）
    スクリューホームムーブメントとは膝を伸ばしていく際に大腿骨（太ももの骨）に対して脛骨（すねの骨）が外旋する動きを呼びます。これは膝を伸ばし切った後に膝関節を安定させるため…続きを見る
  • 大腰筋
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    投稿日：
    2024/9/25
    投稿者：
    土井 真斗
    大腰筋
    大腰筋はお腹の奥、腰の前側にある筋肉でインナーマッスルの一つとして代表的です。腰骨と骨盤、太ももをつなぐ筋肉なので骨盤の傾きに関係する筋肉です。その為、正しい姿勢のキープ…続きを見る
  • 片頭痛について
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    投稿日：
    2024/9/24
    投稿者：
    武田 豪士
    片頭痛について
    本日は片頭痛についてです。日本人の多くの方が悩まされている片頭痛。様々な原因が考えられますが中硬膜動脈というものがあります。そこの部分に適切なリリースをかけてあげるとその…続きを見る
  • 肩こり首こりの原因は前腕から？！
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    投稿日：
    2024/9/23
    投稿者：
    土井 真斗
    肩こり首こりの原因は前腕から？！
    肩こりの原因は人それぞれで様々な原因が考えられるが、原因の一つとして、前腕の硬さが挙げられる。物を持つ。握る。掴む。デスクワークでのタイピングやマウスの操作。その際には必…続きを見る
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