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たけだ整体院・鍼灸院　

タケダセイタイイン・シンキュウイン

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  • 広島県広島市南区段原南１丁目19-3　 1F
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たけだ整体院 鍼灸院のブログ

最新ブログ一覧

311件のブログがあります

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  • 筋肉の硬さと血行不良
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    投稿日：
    2024/8/29
    投稿者：
    土井 真斗
    筋肉の硬さと血行不良
    首肩こりや腰のだるさ、各部位の痛みなどそれぞれの場所では血行不良が起こっています。その原因には筋肉の硬さが関係している場合があります。硬くなった筋肉はその周辺の血管などを…続きを見る
  • 肋間神経痛
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    投稿日：
    2024/8/28
    投稿者：
    土井 真斗
    肋間神経痛
    肋間神経痛は、肋骨の下を走る神経に何らかの原因で痛みが生じることです。肋間神経痛自体が1つの病気なのではなく、あくまで原因となる病気や外傷、解剖学的な異常が引き起こす症状…続きを見る
  • 1回でこの変化！？
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    投稿日：
    2024/8/27
    投稿者：
    土井 真斗
    1回でこの変化！？
    歪んだ姿勢でいると筋肉や関節に過度に負担がかかりそれらは固まります。血行不良を起こし、コリや痛みを引き起こします。筋肉や関節に柔軟性を与えることで症状の改善を図ります。と…続きを見る
  • オスグッド（オスグッド・シュラッター病）
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    投稿日：
    2024/8/26
    投稿者：
    土井 真斗
    オスグッド（オスグッド・シュラッター病）
    オスグッドは膝に負担がかかるスポーツや動作をし過ぎることで発症します。膝の下の骨が盛り上がり痛みを伴います。主にサッカーやバスケットボールなどジャンプの動作が多いスポーツ…続きを見る
  • そもそも自律神経って何？
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    投稿日：
    2024/8/24
    投稿者：
    土井 真斗
    そもそも自律神経って何？
    自律神経は交感神経と副交感神経の2つに分けられます。自律神経系は全身に分布していて、全身の内臓や各器官を支配しています。内臓や各器官の機能を刺激（促進）するには主に交感神…続きを見る
  • 呼吸と身体の疲れ
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    投稿日：
    2024/8/23
    投稿者：
    土井 真斗
    呼吸と身体の疲れ
    あなたは普段、生活している中でご自身の呼吸を意識したことがありますか？呼吸の深さと身体の疲れに密接な関係があります。それは日中、活動している時や睡眠時問いません。24時間36…続きを見る
  • 脊柱管狭窄症について
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    投稿日：
    2024/8/22
    投稿者：
    武田 豪士
    脊柱管狭窄症について
    本日は脊柱管狭窄症についてです。主な症状として腰の痛み、臀部の痛み、足の痛み足の痺れ歩行障害、排尿障害などがあります。よくチラシやホームページで脊柱管狭窄症は治りますとい…続きを見る
  • 足の冷えやむくみ
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    投稿日：
    2024/8/21
    投稿者：
    土井 真斗
    足の冷えやむくみ
    足の冷えやむくみの原因としては血行不良、リンパの流れが悪くなっていることが考えられます。そこで足の冷えやむくみに効くツボのご紹介です。そもそもツボというのは神経や血管が多…続きを見る
  • 歩き方と歩行周期
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    投稿日：
    2024/8/19
    投稿者：
    土井 真斗
    歩き方と歩行周期
    私たちの身体は主に腹直筋・腸腰筋・大腿四頭筋、そして体の後面にある脊柱起立筋・広背筋・大臀筋・下腿三頭筋の筋肉がバランスをとり続けることで立っています。それらの筋肉を緩め…続きを見る
  • 耳鳴り
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    投稿日：
    2024/8/17
    投稿者：
    土井 真斗
    耳鳴り
    耳鳴りには様々な原因が考えられます。慢性疲労によるものや精神的ストレス、自律神経の乱れ突発性難聴、メニエール病または交通事故やイヤホン、ヘッドフォンの使い過ぎなどが挙げら…続きを見る
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