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カケル鍼灸整体院(KAKERU鍼灸整体院)のブログ

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200件のブログがあります

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  • 産後になぜ不調が起こる？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/10/6
    投稿者：
    加治 翔
    産後になぜ不調が起こる？
    高槻市の産後矯正の得意な整体院のKAKERU鍼灸整体院です。産後の体調不良は多くのママが経験するもので、身体的にも精神的にも負担が大きいです。出産後はホルモンバランスが大きく変…続きを見る
  • O脚が一生治らない座り方
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/10/4
    投稿者：
    加治 翔
    O脚が一生治らない座り方
    O脚（外反膝）は、脚が外側に湾曲する状態を指しますが、その原因の一つとして日常の座り方が挙げられます。特に「横座り」や「ぺたんこ座り」は、膝が内側に入りやすく、骨盤や股関…続きを見る
  • 産後は体調不良になりやすい！？
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    投稿日：
    2024/10/2
    投稿者：
    加治 翔
    産後は体調不良になりやすい！？
    産後の体調不良は多くのママが経験するもので、身体的にも精神的にも負担が大きいです。出産後はホルモンバランスが大きく変わり、疲れやすさや体の不調が現れやすくなります。特に腰…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/9/30
    投稿者：
    加治 翔
    産後矯正は受けるべき？
    産後矯正を受けるべきか迷っている方も多いかもしれませんが、産後の体に不調を感じる方にはおすすめです。出産後、女性の体は大きな変化を経験します。特に骨盤は妊娠中に広がり、出…続きを見る
  • O脚は治る？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/9/28
    投稿者：
    加治 翔
    O脚は治る？
    「O脚は治る？」という疑問を持つ方は多いですが、結論から言うと、適切なケアと努力次第で改善は可能です。O脚は、骨盤の歪みや姿勢の悪さ、筋肉のアンバランスなどが原因となること…続きを見る
  • 美脚になるための習慣
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/9/25
    投稿者：
    加治 翔
    美脚になるための習慣
    美脚を手に入れるためには、毎日の習慣が大切です。以下に、美脚を目指すための簡単な習慣を紹介します。まず、姿勢を意識しましょう。猫背や反り腰になると脚のラインが崩れやすくな…続きを見る
  • O脚の原因はねじれ？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/9/25
    投稿者：
    加治 翔
    O脚の原因はねじれ？
    O脚（内反膝）の原因はさまざまですが、その中でも特に注目されているのが「脚のねじれ」です。O脚は単に膝が外側に開いている状態だけでなく、脚全体が内側や外側にねじれていること…続きを見る
  • O脚のセルフケアについて
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/9/23
    投稿者：
    加治 翔
    O脚のセルフケアについて
    O脚（内反膝）は、膝が外側に向いてしまう脚の状態を指します。多くの場合、筋力のアンバランスや姿勢の悪さが原因で、放置すると膝や腰に負担がかかることもあります。そこで、今回…続きを見る
  • 産後の骨盤について
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/9/17
    投稿者：
    加治 翔
    産後の骨盤について
    高槻市の鍼灸整体院のKAKERU鍼灸整体院です。今日は産後の骨盤についてです！産後の骨盤ケアは、多くの女性にとって重要なテーマです。妊娠中、赤ちゃんの成長に伴い、骨盤周りの筋肉…続きを見る
  • むくみの原因と解消法
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/9/13
    投稿者：
    加治 翔
    むくみの原因と解消法
    脚のむくみは、多くの人が日常で感じる不快な症状です。特に長時間の立ち仕事や座りっぱなしの状態が続くと、足がパンパンに腫れてしまうことがあります。今回は、脚のむくみの原因と…続きを見る
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