カケル鍼灸整体院(KAKERU鍼灸整体院)のブログ
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投稿日：2026/4/3
- 【自律神経タイプの腰痛の特徴】
- 腰痛がなかなか治らない人には
共通点があります
それは
筋肉だけが原因ではないことです
例えば
・天気で変わる
・疲れると悪化する
・日によって違う
・朝より夕方がつらい
こういう腰痛は
自律神経タイプの可能性があります
自律神経は
血流
呼吸
睡眠
体温
を調整しています
つまり
体の回復力そのものに関係しています
だから
ストレッチを頑張っても
姿勢を意識しても
変わらないことがあります
むしろ
姿勢を頑張るほど
呼吸が浅くなり
腰が疲れる人もいます
当院では
腰痛を4タイプに分けています
筋力低下タイプ
姿勢崩れタイプ
自律神経タイプ
内臓疲労タイプ
原因が違えば
改善方法も変わります
腰痛が長引いている方は
タイプを確認することが大切です
肩こり/腰痛/美容鍼/小顔/骨盤矯正/姿勢矯正/整体/鍼灸/O脚/猫背/反り腰/尿もれ/高槻/大阪/
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