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La SPA ebisu オイルトリートメント・ドライケア・ストレッチ・ヘッドスパ・タイ古式

ラースパエビス オイルトリートメント ドライケア ストレッチ ヘッドスパ タイコシキ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都渋谷区恵比寿南1-11-13 恵比寿ヴェルソービル2F
  • 【口コミ評価★5】恵比寿駅より徒歩2分

ラースパエビス(La SPA ebisu)のブログ

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投稿日:2026/3/2
【好転反応とは?】恵比寿/個室/肩こり
こんにちは♪
LaSPA ebisuの森角です!
【好転反応とは?】恵比寿/個室/肩こり_20260302_1




マッサージ後に「だるい」「眠い」「筋肉痛のような痛みが出た」そんな経験はありませんか?
それは好転反応と呼ばれる、体が回復へ向かう過程で起こる一時的な反応かもしれません。

滞っていた血流やリンパの流れが良くなることで、体内に溜まっていた老廃物が動き出し、一時的にだるさや眠気として現れることがあります。

【主な症状】
・だるさ
・強い眠気
・軽い頭痛
・筋肉痛のような痛み
・トイレが近くなる

多くは1~2日ほどで自然に落ち着きます。

【起こる原因】
・血流が急に促進される
・老廃物の排出が活発になる
・自律神経がリラックスモードへ切り替わる

特に、疲れが溜まっている方や久しぶりの施術の方は出やすい傾向があります。

【緩和法(ホームケア)】
・常温のお水や白湯をしっかり飲む
・無理せずゆっくり休む
・軽いストレッチをする
・ぬるめのお風呂に入る

※強い痛みが続く、3日以上つらい、発熱がある場合は医療機関へご相談ください。

好転反応は、体が整おうとしているサインでもあります。
不安なことがあればいつでもご相談くださいね。




【アクセス】
東京都渋谷区恵比寿南1-11-13恵比寿ヴェルソービル2階
最寄駅 恵比寿(JR) 徒歩5分恵比寿(日比谷線)徒歩2分
(5番出口が最も近いです)
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ラースパエビス(La SPA ebisu) 森角
ご来店お待ちしております
La SPA恵比寿副店長セラピスト
森角 モリカク
投稿者
ラースパエビス(La SPA ebisu) 森角

La SPA恵比寿副店長セラピスト

森角

モリカク

4月4.5.9.11.13.19日出勤☆別日お問い合わせ下さい><

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