1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関西トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン江坂・緑地公園・千里中央・豊中・池田・箕面トップ   >  
  5. りそう整骨院 豊中蛍池院   >  
  6. ブログ

姿勢改善・骨盤矯正の専門店 りそう整骨院 豊中蛍池院

シセイカイゼンコツバンキョウセイノセンモンテンリソウセイコツイントヨナカホタルガイケイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • エステ
スマート支払いOK
  • 大阪府豊中市螢池東町2丁目6-3
  • 阪急蛍池駅徒歩1分の駅近◎提携駐車場あり 【豊中市蛍池駅東町2-6-3】

りそう整骨院 豊中蛍池院のブログ

2025年12月のブログ一覧

40件のブログがあります

1/4ページ 次へ

  • 生理中にできる簡単セルフケア!
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/28
    投稿者:
    農原 悠希
    生理中におすすめのセルフケア1. 温める(最優先)お腹・腰・仙骨をカイロや湯たんぽで温めるシャワーだけでなく、短時間の入浴も◎→ 血流が良くなり、腰の重だるさが和らぎます。2…続きを見る
  • 生理中に腰が痛くなるのはなぜ??
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/28
    投稿者:
    農原 悠希
     主な原因1. プロスタグランジンの影響生理中に分泌されるホルモンで、子宮を収縮させて経血を出します。この作用が強いと、子宮まわりや腰の筋肉まで緊張して腰痛を感じやすくなり…続きを見る
  • 寒暖差が激しいときに起こる不調と気を付けるポイント
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    大野 雅
    寒暖差が激しい時期は、自律神経が乱れやすく体調不良が出やすいため注意が必要です。ポイントを簡潔にまとめますね。 寒暖差が激しいときに注意するべきこと1. 服装で体温調節をする…続きを見る
  • 寒くなると関節が痛くなるのはなぜ??
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    大野 雅
    寒さで関節が痛くなる主な理由1. 血流が悪くなる寒さで血管が収縮し、→ 関節まわりの血流が低下→ 酸素・栄養が届きにくくなり痛みやこわばりが出ます。2. 筋肉が硬くなる筋肉が冷…続きを見る
  • 年末年始に挑戦したいトレーニング!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    農原 悠希
    年末年始は「時間はあるけど、やる気は出にくい」時期ですよね…今回は道具なし・短時間・失敗しにくい 簡単トレーニングをご紹介します!!【1日3~5分でOK!年末年始に挑戦したい簡…続きを見る
  • 年末年始に挑戦したいストレッチ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    農原 悠希
    年末年始は・食べ過ぎ・運動不足・長時間の移動やゴロゴロ時間で、腰・首・脚が固まりやすい時期です!今回は自宅でできる【短時間ストレッチ】をまとめますね♪【年末年始におすすめ…続きを見る
  • 腰を冷やさないで!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    大野 雅
    腰が冷えると色んな不調が起きてしまいます!!○血流が悪くなる筋肉が硬くなり、腰痛・重だるさが出やすい。○ぎっくり腰のリスク増冷えた筋肉は急な動きで傷めやすい。○内臓機能の…続きを見る
  • ぎっくり腰の予防方法!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    大野 雅
    最近ぎっくり腰の方がとても増えています!!今回はぎっくり腰の予防方法を簡潔にご紹介します!○体を冷やさない腰・お腹・足元を温め、血流を保つ。○朝・動き出しは要注意起きてす…続きを見る
  • たくさん歩くとどうなる??
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    農原 悠希
    1. 血流が良くなる冷え・むくみ・肩こりの予防や改善に効果的。2. 筋力・関節を保てる特に下半身が安定し、姿勢が崩れにくくなる。3. 代謝アップ・太りにくい体に脂肪燃焼が進み、体…続きを見る
  • 食事をすることの重要性!
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    農原 悠希
    1. エネルギー源になる脳や体を動かす主な燃料。集中力・体力を保つために必要。2. 体を作り・回復させる筋肉・内臓・皮膚などの材料になり、疲労回復を助ける。3. 体調・自律神経を…続きを見る

りそう整骨院 豊中蛍池院のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • 接骨・整骨
  • その他

¥3,000

◎残1名様【猫背/肩こり/腰痛改善】スッと伸びる体に◎プロの本格整体

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • 接骨・整骨
  • その他

¥3,000

◎残2名様【ヘッドスパ/整体】大人気◎もみほぐしの後はとろける癒し

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • 接骨・整骨
  • その他

¥3,000

◎残2名様【フット/リンパマッサージ】むくみ・だるさに◎ふわっと軽い足へ

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • 接骨・整骨
  • その他

¥3,000

◎残2名様【上半身/肩こり】慢性的な肩こり撃退!スッキリ上半身ケア

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • 接骨・整骨
  • その他

¥0

【枠だけ予約】どのクーポンか迷った方はこちら*おまかせカウンセリング◎

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • 接骨・整骨
  • その他

¥2,000

初回限定お試し◎【腰痛/骨盤の歪み/反り腰/足だるさ】まずは気軽に体験◎

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

りそう整骨院 豊中蛍池院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅