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フォーアール 整体院(for.R)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
- 菊池 拓史
冬モードの身体を春仕様へ UP寒さでぎゅっと縮こまっていた身体春を元気に迎えるためには急に頑張るのではなく“やさしく切り替える”ことが大切です。●まずは「温めながら巡らせる」ストレッチや軽い体操でOK肩…続きを見る -
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