最新ブログ一覧
239件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/10/30
- 投稿者：
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向山 達洋
巻き肩の姿勢は肩甲骨の位置が正しい位置よりも前側にスライドしているため肩甲骨の間の筋肉は常に引き伸ばされ逆に胸側の筋肉は常に縮んでいる状態に、、、この状態を改善するために…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/10/29
- 投稿者：
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菊池 拓史
巻き肩の人は常に肩に力が入りがち。余計な力が入りっぱなしになっているので肩や首のコリも起こりやすくなります。でも、脱力というのは意外と難しいものです。力を抜こうと思っても…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/10/28
- 投稿者：
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田中 千哉
お客様から秋の味覚「銀杏」を頂きました！大粒の銀杏です。トンカチで軽く叩いてヒビを入れてフライパンで炒ってみました。もっちりツルツルでとても美味しかったです！いつもお気遣…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/10/28
- 投稿者：
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菊池 拓史
【巻き肩セルフチェック】1つでも当てはまったら巻き肩かも！？2つ以上当てはまったら巻き肩の可能性大！！《1. 耳の横まで腕が上がらない》 腰が反らないように気をつけながらバン…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/10/27
- 投稿者：
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田中 千哉
先週は菊池先生のお誕生日でした。ケーキではなく、唐揚げでお祝いしました！#整体 #肩こり #肩甲骨 #腰痛 #骨盤矯正 #マタニティ #産後 #マッサージ #リンパマッサージ#ヘッドスパ #…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/10/25
- 投稿者：
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向山 達洋
LDK by 360LiFE▼ネット記事あー、早く帰ってゴロゴロしたい！おうち時間に“ながら”でできる【リラックスアイテム人気製品】https://360life.shinyusha.co.jp/articles/-/48141↑当…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/10/25
- 投稿者：
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向山 達洋
LDK by 360LiFEネット記事ストレッチ用ポールのおすすめランキング5選。ハーフタイプの人気製品を比較【2024年】↑当院代表の木幡が監修させて頂きましたハーフタイプは円柱型よりも…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/10/22
- 投稿者：
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菊池 拓史
反り腰の人はモモ裏やお尻の筋肉がうまく使えていないことが多いです反り腰改善の前回のブログでご紹介した前モモの筋肉は伸ばしつつモモ裏やお尻は鍛えてあげることが大切下半身の筋…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/10/22
- 投稿者：
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菊池 拓史
反り腰の方は太ももの前側がパンパンに硬くなりがち太ももの前側には骨盤を前傾方向に引っ張る筋肉がありますココを緩めてあげると骨盤が正しい位置に戻りやすくなるよーインスタ動画…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/10/19
- 投稿者：
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田中 千哉
反り腰の人はお腹の力が入りにくくなっていて骨盤を立たせることが苦手な状態。逆に腰の筋肉はキュッと縮まっています。お腹を引きこみ前側に倒れた骨盤を立たせる感覚が掴めると、立…
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フォーアール 整体院(for.R)のクーポン
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規のお客様 #整体 #肩こり #姿勢改善
- 有効期限：
- 2026年04月30日まで
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フォーアール 整体院(for.R)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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