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for.R整体院【肩こり/腰痛/マタニティ/産後】

フォーアールセイタイイン　カタコリ　ヨウツウ　マタニティ　サンゴ

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フォーアール 整体院(for.R)のブログ

最新ブログ一覧

239件のブログがあります

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  • 年末年始の営業につきまして
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/25
    投稿者：
    田中 千哉
    年末年始の営業につきまして
    《年末年始の営業のお知らせ》年内は12月29日（月）21:00まで年始は1月4日（日）10:00より通常営業となります。年内はすでにご予約が混み合っており残り枠がわずかとなっております。…続きを見る
  • 冬の隠れ脱水に要注意！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/11
    投稿者：
    向山 達洋
    冬の隠れ脱水に要注意！
    《冬の隠れ脱水に要注意！》チェック項目に1つでも当てはまれば隠れ脱水の可能性が！？夏の暑い時期だけでなく冬も脱水になりやすい時期です。空気の乾燥の影響や水分補給が減りやす…続きを見る
  • 30分に一度は立つ習慣を！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/8
    投稿者：
    菊池 拓史
    30分に一度は立つ習慣を！
    30分座り続けると、血流はなんと70%も低下するという実験結果が出ています。飛行機でよく聞く「エコノミークラス症候群」は長時間のデスクワークでも起こると言われています。＜30分…続きを見る
  • 「月刊税理士事務所CHANNEL」で連載中！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/5
    投稿者：
    田中 千哉
    「月刊税理士事務所CHANNEL」で連載中！
    ミロク会計人が監修している機関紙『月刊税理士事務所CHANNEL 12月号』で当院監修の【スキマ時間ストレッチ】が連載中です♪10回目となる今回は【脚の疲れ解消ストレッチ2選】デスク…続きを見る
  • 休日のサウナ旅
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/3
    投稿者：
    向山 達洋
    休日のサウナ旅
    サウナ好きの向山です先日は茨城県笠間市にあるサウナ蓑蒸（みのむし）に行ってきましたーオーナー箕輪さんのサウナ愛が溢れる最高のアウトドアサウナでとても心地良い時間でした！聞…続きを見る
  • 「インターバル速歩」　工夫して習慣化しよう！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/1
    投稿者：
    菊池 拓史
    「インターバル速歩」　工夫して習慣化しよう！
    早歩きとゆっくり歩きを3分ずつ交互に行う「インターバル速歩」1日５セット30分で１週間に４日が目標ですが運動は習慣化が重要なポイントです。続けやすいやり方を見つけましょう。・…続きを見る
  • 『家電批評 by 360LiFE』に掲載されました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/26
    投稿者：
    向山 達洋
    『家電批評 by 360LiFE』に掲載されました！
    家電批評 by 360LiFE▼ネット記事家電ベストバイ・オブ・ザ・イヤー2025ついに決定！『家電批評』が本気で厳選今年を象徴する家電、デジタル製品が30個一挙に紹介されており当院が過…続きを見る
  • 『MONOQLO 1月号』に掲載されました
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/24
    投稿者：
    田中 千哉
    『MONOQLO 1月号』に掲載されました
    11月19日発売MONOQLO 1月号（晋遊舎）に掲載されました！▼特集　今年の1番良いモノ311選ベストバイ2025 年末特大号当社が過去に検証したマッサージガンやフォームローラーゲーミング…続きを見る
  • インターバル速歩の歩き方
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/16
    投稿者：
    田中 千哉
    インターバル速歩の歩き方
    《ウォーキング姿勢のポイント》早歩きとゆっくり歩きを3分ずつ交互に行う「インターバル速歩」ややキツいと感じる早足を長時間、安全に行うために次の歩き方を意識しよう↓↓・目線2…続きを見る
  • お土産を頂きました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/13
    投稿者：
    向山 達洋
    お土産を頂きました！
    北海道へ旅行してきたお客様からお土産を頂きました！白い恋人シリーズの『ラング・ド・シャ』はフランス語で猫の舌という意味があるそうですざらざらした表面が猫の舌に似ていること…続きを見る
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