2025年4月のブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/4/29
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uto スタッフ
皆さまこんにちは！快眠ヘッドスパutoです。食後3時間は胃腸が活発に動き、副交感神経の働きが高まる時間帯です。特に夕食後は最も副交感神経が優位になり、"腸のゴールデンタイム"と…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/4/28
- 投稿者：
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uto スタッフ
皆さまこんにちは！快眠ヘッドスパutoです。GABAを知っていますか？ストレス軽減のためにチョコレートに含まれていたり、入眠を助けるためにドリンクや、サプリなんかもありますね。G…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/27
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uto スタッフ
皆さまこんにちは！快眠ヘッドスパutoです。本日はお店で使用している、ドライシャンプーを紹介します♪施術の一番最初に使用するドライシャンプーは、頭皮の油分を分解し、べたつき…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/4/26
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uto スタッフ
皆さまこんにちは！快眠ヘッドスパutoです。ドライヘッドスパとは？水やオイルを使わずに、頭皮をマッサージします。効果・ストレス解消やリラックス効果・眼精疲労の改善・不眠の改…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/4/25
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uto スタッフ
皆さまこんにちは！快眠ヘッドスパutoです。部屋の乱れ心の乱れ1度は聞いたことがある言葉なのではないでしょうか？部屋に物が多いと、ストレスを感じやすいそうです。・脳が刺激され…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/4/24
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uto スタッフ
皆さまこんにちは！快眠ヘッドスパutoです。巻き肩になっていないか、チェックしてみましょう！肩幅に足を開いて立ちます。1.できるだけ真っ直ぐ腕を伸ばして、上にバンザイをします…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/4/22
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uto スタッフ
皆さまこんにちは！快眠ヘッドスパutoです。同じ年齢でも、アクティブで見た目も若々しい…自分と何が違うんだろう…そう感じたことは、ありますか？もしかしたら、自律神経が関係し…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/4/21
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uto スタッフ
皆さまこんにちは！快眠ヘッドスパutoです。食いしばり、歯ぎしりをしていませんか？頬や耳上の側頭部のこりの原因に繋がります。歯並びや骨格も関係してきますが、頭の後ろ、首上に…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/4/20
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uto スタッフ
皆さまこんにちは！快眠ヘッドスパutoです。・おでこのシワ・まぶたのたるみ・目尻のシワ・頬のたるみ・口角の下がり・フェイスラインのたるみ・白髪、抜け毛悩んでいませんか？その…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/4/19
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uto スタッフ
皆さまこんにちは！快眠ヘッドスパutoです。胸筋と背筋のバランスはとても大切です。背筋は背中の中心部から、脇の下あたりの腕の骨までをおおう筋肉です。背筋が弱かったり、凝り固…
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