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快眠ヘッドスパ uto 富山店

カイミンヘッドスパ ウト トヤマテン

  • リラク
  • エステ
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  • 富山県富山市奥田町20―25 塩谷奥田町ビル2F 203
  • 富山駅から車で3分/徒歩で14分

ウト 富山店(uto)のブログ

最新ブログ一覧

432件のブログがあります

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  • 夜更かし力
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/27
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆様こんにちは!快眠ヘッドスパutoです。50代になるとメラトニンが低下して、深い睡眠の時間が減り、必要な睡眠時間が6時間程度になっていきます。(個人差はあります)活動時間が長く…続きを見る
  • 最適室温
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆様こんにちは!快眠ヘッドスパutoです。様々な調査やアンケートによると、寝る時に最適だと思える室温は、男女で平均3度の差があるそうです。基本的には男性が女性より低い温度を最…続きを見る
  • ナイトZOO
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆様こんにちは!快眠ヘッドスパutoの西田です。ファミリーパークが21時まで延長で営業していたので、早番終わりに行ってきました!いつもは日中しか行けないので、なんだかワクワク…続きを見る
  • 空っぽ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆様こんにちは!快眠ヘッドスパutoです。夕食を食べて何時間後に寝ていますか?快眠のためには「寝ている間に胃の中に食べ物が残っていない状態」が大切です。胃の中に食べ物が残っ…続きを見る
  • 37兆個
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/21
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆様こんにちは!快眠ヘッドスパutoです。私たちの体は約37兆個の細胞でできています。細胞のエネルギーとなるのは、栄養と酸素。これらが足りないと細胞がきちんと機能せず、やがて…続きを見る
  • 鮎
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/20
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆様こんにちは!快眠ヘッドスパutoの西田です。先日、鮎を食べに行ってきました~!今の時期は子持ち鮎です。大きいししゃもを食べてるような感じでした!!季節の炊き込みご飯と押…続きを見る
  • 同時施術
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆様こんにちは!快眠ヘッドスパutoです。当店は半個室のお部屋が2部屋ございます!2名同時施術も可能です(^^)さらに、お得なペア割もご用意しております!ホットペッパーからペアの…続きを見る
  • 芳香浴
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/18
    投稿者:
    uto スタッフ
    こんにちは!快眠ヘッドスパutoです!アロマオイル(精油・エッセンシャルオイル)の香りを空間に広げて楽しむことを、芳香浴(ほうこうよく) と呼びます。嗅覚 は、感情や記憶を司る部…続きを見る
  • ため息
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/18
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆様こんにちは!快眠ヘッドスパutoです。ため息をつくと幸せが逃げるという言葉があるように、ネガティブなイメージがありますが、自律神経の面から見るとため息はとてもいいもので…続きを見る
  • セロトニン
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/16
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆さまこんにちは!快眠ヘッドスパutoです。毎日、日光浴をしていますか?幸せホルモンとよばれる「セロトニン」を分泌するには、日光浴が欠かせません。睡眠や精神の安定にかかわる…続きを見る

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ウト 富山店(uto)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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