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快眠ヘッドスパ uto 富山店

カイミンヘッドスパ ウト トヤマテン

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  • エステ
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  • 富山県富山市奥田町20―25 塩谷奥田町ビル2F 203
  • 富山駅から車で3分/徒歩で14分

ウト 富山店(uto)のブログ

最新ブログ一覧

432件のブログがあります

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  • 目の下のクマ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    uto スタッフ
    こんにちは!快眠ヘッドスパutoです!目の下のクマが気になる方は、もしかしたら質の良い睡眠がとれていないサインかもしれません!!目の下のクマの原因は様々ですが、青クマや赤ク…続きを見る
  • 汗
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/1
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆様こんにちは!快眠ヘッドスパutoです。今の時季の汗は、冬に活動を休止していた汗腺が急に活動を再開するため、塩分を多く含み、ベタベタした汗をかきやすく、ニオイも発生しやす…続きを見る
  • スマホやPC使用時の姿勢
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/30
    投稿者:
    uto スタッフ
    こんにちは!快眠ヘッドスパutoです!みなさんは、スマホやパソコンを使用する際に、どのような姿勢で使用していますか?間違った姿勢を続けていると、肩こり首こり、頭痛や腰痛、ス…続きを見る
  • 朝食
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/29
    投稿者:
    uto スタッフ
    こんにちは!快眠ヘッドスパutoです!みなさんは朝食を毎日食べてますか?朝食は、睡眠の質を高めるために、非常に重要な要素です。バランスの取れた朝食を摂ることで、メラトニンの…続きを見る
  • ハーブティー
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/28
    投稿者:
    uto スタッフ
    こんにちは!快眠ヘッドスパutoです!ハーブティーは、アロマテラピー効果があり、香りを吸い込むことで脳に直接届き、リラックス効果を高めてくれます。また、ノンカフェインなもの…続きを見る
  • 隠れ不眠
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/27
    投稿者:
    uto スタッフ
    こんにちは!快眠ヘッドスパutoです!みなさまは 隠れ不眠 という言葉をご存知ですか?隠れ不眠とは、不眠症の判断基準には該当しないが、軽度な睡眠不足を放置している人、良質な睡…続きを見る
  • 頭皮マッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/26
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆様こんにちは!快眠ヘッドスパutoです。女性は男性に比べ、筋肉量が少ないため血流が滞りやすいです。冷えやむくみによる血管収縮を避けるために、そして綺麗な髪を育てるためにも…続きを見る
  • 雑穀
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/26
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆様こんにちは!快眠ヘッドスパutoです。安定した自律神経は、体内に綺麗な血液があってこそ。この血液をつくるのは腸。腸の健康が自律神経に直結しています。腸内環境が悪くなると…続きを見る
  • 初夏の不調
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/24
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆様こんにちは!快眠ヘッドスパutoです。季節の食材は、その時季特有の悩みを解決する働きがあります。初夏におすすめの食材・キャベツ食欲不振、胃もたれに。体に溜まった余分な水…続きを見る
  • 心を整える
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/23
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆様こんにちは!快眠ヘッドスパutoです。寝るまでに、今日1日の感情を整理していますか?気持ちを翌日に持ち越さないことで、眠っている間に心がしっかり休まり、朝はスッキリとした…続きを見る

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ウト 富山店(uto)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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