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快眠ヘッドスパ uto 富山店

カイミンヘッドスパ ウト トヤマテン

  • リラク
  • エステ
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  • 富山県富山市奥田町20―25 塩谷奥田町ビル2F 203
  • 富山駅から車で3分/徒歩で14分

ウト 富山店(uto)のブログ

最新ブログ一覧

475件のブログがあります

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  • 自分時間
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/7
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆様こんにちは!快眠ヘッドスパutoです。1日の中で自分のためだけに過ごす時間、とれていますか?ストレス軽減集中力・記憶力向上睡眠の質の向上心身の緊張がほぐれるほんの少しの時…続きを見る
  • 腰痛
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/6
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆様こんにちは!快眠ヘッドスパutoです。先日、腰痛に悩まされ何か効果的なストレッチがないかと探していたところ、個人的にとても効果があったので、紹介しておきます!(引用 https…続きを見る
  • オムライス
    プライベート
    投稿日:
    2025/7/5
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆様こんにちは!快眠ヘッドスパutoです。粟島の大阪屋ショップの近くにある、山ぼうしというお店を知っていますか?オムライスのお店で、ずっと気になっていたので行ってきました!…続きを見る
  • 目の下のクマ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    uto スタッフ
    こんにちは!快眠ヘッドスパutoです!目の下のクマが気になる方は、もしかしたら質の良い睡眠がとれていないサインかもしれません!!目の下のクマの原因は様々ですが、青クマや赤ク…続きを見る
  • 汗
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/1
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆様こんにちは!快眠ヘッドスパutoです。今の時季の汗は、冬に活動を休止していた汗腺が急に活動を再開するため、塩分を多く含み、ベタベタした汗をかきやすく、ニオイも発生しやす…続きを見る
  • スマホやPC使用時の姿勢
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/30
    投稿者:
    uto スタッフ
    こんにちは!快眠ヘッドスパutoです!みなさんは、スマホやパソコンを使用する際に、どのような姿勢で使用していますか?間違った姿勢を続けていると、肩こり首こり、頭痛や腰痛、ス…続きを見る
  • 朝食
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/29
    投稿者:
    uto スタッフ
    こんにちは!快眠ヘッドスパutoです!みなさんは朝食を毎日食べてますか?朝食は、睡眠の質を高めるために、非常に重要な要素です。バランスの取れた朝食を摂ることで、メラトニンの…続きを見る
  • ハーブティー
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/28
    投稿者:
    uto スタッフ
    こんにちは!快眠ヘッドスパutoです!ハーブティーは、アロマテラピー効果があり、香りを吸い込むことで脳に直接届き、リラックス効果を高めてくれます。また、ノンカフェインなもの…続きを見る
  • 隠れ不眠
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/27
    投稿者:
    uto スタッフ
    こんにちは!快眠ヘッドスパutoです!みなさまは 隠れ不眠 という言葉をご存知ですか?隠れ不眠とは、不眠症の判断基準には該当しないが、軽度な睡眠不足を放置している人、良質な睡…続きを見る
  • 頭皮マッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/26
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆様こんにちは!快眠ヘッドスパutoです。女性は男性に比べ、筋肉量が少ないため血流が滞りやすいです。冷えやむくみによる血管収縮を避けるために、そして綺麗な髪を育てるためにも…続きを見る

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ウト 富山店(uto)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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