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快眠ヘッドスパ uto 富山店

カイミンヘッドスパ ウト トヤマテン

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  • エステ
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  • 富山県富山市奥田町20―25 塩谷奥田町ビル2F 203
  • 富山駅から車で3分/徒歩で14分

ウト 富山店(uto)のブログ

最新ブログ一覧

432件のブログがあります

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  • 後頭部
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/29
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆さまこんにちは!快眠ヘッドスパutoです。首こり、肩こりに悩んでいる人は、後頭部も凝り固まっている場合が多いです。姿勢が悪い、長時間のうつむき姿勢、デスクワーク、工場での…続きを見る
  • 血液サラサラ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/27
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆さまこんにちは!快眠ヘッドスパutoです。腸には消化と排泄以外に、血液を作り出す源という重要な役割があります。自律神経安定のためには、良質な血液に夜スムーズな血流が不可欠…続きを見る
  • 寝る姿勢
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/27
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆さまこんにちは!快眠ヘッドスパutoです。睡眠中は一晩に20~30回寝返りをうつのが普通といわれています。最初の眠りにつく時の姿勢は、自分がリラックスできる姿勢で問題ありませ…続きを見る
  • 適度な運動
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/26
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆さまこんにちは!快眠ヘッドスパutoです。適度な運動とは、具体的にどういったものなのか?・息がはずみ、汗をかく程度・週 合計60分以上・週2回以上・ウォーキング、ジョギング、…続きを見る
  • 確実に眠れなくなる
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/26
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆さまこんにちは!快眠ヘッドスパutoです。これをやれば必ず眠れる!という方法はなく、何が効果的かは人それぞれです。ですが、"これをやれば確実に眠れなくなる"という行動はあり…続きを見る
  • お部屋に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/25
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆さまこんにちは!快眠ヘッドスパutoです。各お部屋に、ブラシ、アイブロウ、寝癖直し、ワックスやスプレーをご用意しております!ご自由にお使いくださいませ。EORAのハンドクリー…続きを見る
  • マスク
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/25
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆さまこんにちは!快眠ヘッドスパutoです。乾燥が気になるから喉の調子が悪いからなどマスクをして眠ることはありますか?喉や鼻の粘膜を乾燥から守ってくれるだけでなく、口呼吸も…続きを見る
  • 新オプションメニュー♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/24
    投稿者:
    uto スタッフ
    こんにちは!快眠ヘッドスパutoです!オプションメニューに新しくハンドパックが加わりました!!ハンドパックとは、手に特化した美容パックのこと。ハンドクリームより集中的に肌深…続きを見る
  • 5月の熱中症
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/24
    投稿者:
    uto スタッフ
    こんにちは!快眠ヘッドスパutoです!熱中症と聞くと、真夏に起こるものと思っていませんか?実は、梅雨前のこの時期に熱中症になる人も多いんです!5月はまだ汗をかくことに慣れてお…続きを見る
  • 睡眠中のホルモン
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆さまこんにちは!快眠ヘッドスパutoです。睡眠中には、何種類ものホルモンが体内で分泌されています。その中でも"成長ホルモン" "コルチゾール" "メラトニン"は、健康維持、成長に…続きを見る

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ウト 富山店(uto)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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