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快眠ヘッドスパ uto 富山店

カイミンヘッドスパ ウト トヤマテン

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  • エステ
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  • 富山県富山市奥田町20―25 塩谷奥田町ビル2F 203
  • 富山駅から車で3分/徒歩で14分

ウト 富山店(uto)のブログ

最新ブログ一覧

474件のブログがあります

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  • 眠くならない昼食の取り方
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆さま、こんにちは!快眠ヘッドスパutoです。昼食後にどっと疲れを感じたり眠気に襲われることありませんか?これは食事中に交感神経が一気に優位になり、食後は一転して副交感神経…続きを見る
  • エコノミー症候群
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆さま、こんにちは!快眠ヘッドスパutoです!エコノミー症候群と聞いてどんなイメージが浮かびますか?飛行機、新幹線での移動や災害時での車中泊で長時間同じ姿勢過ごす際に発生す…続きを見る
  • 食事を楽しむ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/12
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆様こんにちは!快眠ヘッドスパutoです。食事を楽しんでいますか?まずい食事を我慢して摂り続けていると、自律神経に悪い影響を与えます。健康によいとされていても、食べる本人が…続きを見る
  • 自律神経
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆さまこんにちは!快眠ヘッドスパutoです。自律神経を自分でコントロールすることはできませんが、バランスが整うように働きかけることはできます。緊張や怒りで交感神経が高まって…続きを見る
  • 頭筋膜
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆さま、こんにちは!快眠ヘッドスパutoです。頭には4種類筋膜があります。・前頭筋・側頭筋・帽状腱膜・後頭筋体の筋肉の名前をよく耳にしますが、頭の筋肉の名前はあまり耳にしない…続きを見る
  • うたたね
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆さまこんにちは!快眠ヘッドスパutoです。いつも寝る時間の、2~4時間前のうたた寝は注意が必要です。その後、布団に入っても眠れなかったり、睡眠の質が低下する可能性があります…続きを見る
  • 布団のかけすぎ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆様こんにちは!快眠ヘッドスパutoです。冬の寒さで寝れないとき、掛け布団を何枚も重ねたり、重ね着するのは間違い。冬の眠りのポイントは、床からの冷気を遮断することです。敷布…続きを見る
  • 朝の足湯
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/6
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆様こんにちは!快眠ヘッドスパutoです。朝は体温が低い時間帯です。体温と体の覚醒リズムは連動しているので、起き上がってもなかなかエンジンがかからない人は、足湯で体を温めま…続きを見る
  • 悩みに悩んだそば
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/5
    投稿者:
    uto スタッフ
    皆さま、こんにちは!快眠ヘッドスパutoです。つい先日、母とファボーレにある「そば処 花凛」に行ってきました。お店の前にある看板に鴨南蛮そばのイラストに惹かれて席につきました…続きを見る
  • あけましておめでとうございます☆彡
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/4
    投稿者:
    百塚
    あけましておめでとうございます☆彡昨年は多くのご新規様、既存のお客様にご来店いただきました。本当にありがとうございました。本年も一人でも多くの方のお力になれるようにスタッ…続きを見る

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ウト 富山店(uto)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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