カイミンヘッドスパ ウト トヤマテン
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ウト 富山店(uto)のブログ
プライベート
投稿日：2026/4/3
- お風呂♪
こんにちは、快眠ヘッドスパutoです！
先日、魚津市にある“スパ・バルナージュ“に行ってきました！
ホテルグランミラージュの9階にあるスパで、ホテルで宿泊していない人も利用できます。“ウミ“と“ヤマ“があり、日によって男女入れ替わるそうです。私が行った時はヤマが女湯でした！
ここは、中は“瞑想サウナ“外は“絶景サウナ“という二種類のサウナがありました。瞑想サウナは80℃前後の少し低めのサウナで、薄暗くお寺の鐘のような音が流れているようなサウナでした。サウナが少し苦手な私でも入れたので、暑いサウナが苦手な方も入れると思います！
絶景サウナは、90℃前後で結構暑かったです…立山連峰を見ながらサウナに入ることが出来ます。“ウミ“だと富山湾を一望できるみたいです。
絶景サウナは私的にすごく暑く感じ、3分でギブアップしました…笑
また、水風呂も、16℃前後の水風呂と、他ではなかなか体験できない希少な「不感温度帯30～37℃」の熱くも冷たくも感じない“不感温度水風呂“があります。副交感神経を刺激し、リラックス効果が高まり、身体に負荷なくクールダウンできます。
冷たい水風呂も苦手な私でも2つとも入りやすかったです！
個人的に、ReFaのシャワーやシャンプー、ドライヤーなどが使えたのもすごく楽しくて嬉しかったです(*^^*)笑
機会があればぜひ行ってみてください♪ 関井
富山/ドライヘッドスパ/ヘッドスパ専門店/眼精疲労/マッサージ/自律神経の乱れ/肩こり/首こり/疲労回復/リラクゼーション/頭ほぐし/もみほぐし/頭皮ケア/不眠/睡眠の質/だるい/リラックス/個室/かっさ/睡眠/銭湯/サウナ
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投稿者
uto スタッフ
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