【全身美容整体・小顔矯正・リンパ痩身専門サロン】Mana Lino
ゼンシンビヨウセイタイ コガオキョウセイ リンパソウシンセンモンサロン マナリノ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 千葉県千葉市若葉区都賀３－１－１２ メゾンドコージー１０１
- 都賀駅(千葉駅から2駅)徒歩1分【肩こり/腰痛/姿勢矯正/筋膜/リンパマッサージ/猫背
マナリノ(Mana Lino)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/28
- 肩甲骨と股関節！！
- 上半身と下半身、それぞれの動きの中心となる大切な関節があります！
それが「肩甲骨」と「股関節」です！！
肩甲骨は腕や首、背中の動きに大きく関わり、実は肋骨の上を滑るように動く特殊な構造をしています！
デスクワークやスマートフォンの使用などで動きが少なくなると、周囲の筋肉が硬くなりやすく、肩こりや首こり、呼吸の浅さにもつながります！！
股関節は体の土台ともいえる重要な関節です！！
歩く・立つ・座るといった日常動作のほとんどに関わり、下半身だけでなく骨盤や腰の状態にも大きな影響を与えます！
股関節の動きが悪くなると姿勢の崩れや腰痛、足のむくみや冷えなど、さまざまな不調の原因になります！
この「肩甲骨」と「股関節」はどちらも可動域が広く、大きな動きを担う関節であるため、多くの筋肉が複雑に付着しています！
表面の筋肉だけでなく、身体の深部にあるインナーマッスルや筋膜も関係しているため、セルフケアだけではアプローチしきれない部分が出てきてしまうのが現実です…
ストレッチや軽い運動はもちろん大切ですが、慢性的な不調や動きにくさを感じている場合は、深部までしっかりと緩めるケアが必要です！！
特に筋膜は全身をつなぐ組織であり、どこか一部の硬さが全体のバランスに影響を与えます…なのでセルフケアに加えて、専門的な施術で深部の筋膜までアプローチすることが重要です♪
自分では届かない部分をしっかり緩めることで、関節の動きがスムーズになり、姿勢や呼吸も整いやすくなります♪
【上半身は肩甲骨、下半身は股関節】
この2つを意識してケアすることが、全身のバランスを整えましょう♪
Mana Lino
筋膜リリース/筋肉/小顔矯正/シミ/たるみ/フェイシャル/眼精疲労/ヘッドスパ/首こり/肩こり/首コリ/肩コリ/猫背/姿勢矯正/肩甲骨/腰痛/ぽっこりお腹/便秘/下半身太り/むくみ/膝痛/足ツボ/冷え性/痩身/整体/更年期/リンパマッサージ/エステ/花嫁美容/オイル/もみほぐし/産後骨盤矯正/千葉/都賀/四街道/みつわ台/ケア/メンテナンス/疲労回復/運動/スポーツ/バスケ/バレー/テニス/ゴルフ/ジム/健康/体質改善/自律神経/睡眠/ウエディング/ご縁/ありがとう/幸せ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥12,000 【肩こり首こり】筋膜を緩めて脱力できる首や肩にする90分！通常¥14,600
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/28
-
●2026/3/27
-
●2026/3/26
-
●2026/3/25
-
●2026/3/24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（21）
- 2026年2月分（19）
- 2026年1月分（20）
- 2025年12月分（21）
- 2025年11月分（19）
- 2025年10月分（22）
- 2025年9月分（20）
- 2025年8月分（17）
- 2025年7月分（20）
- 2025年6月分（20）
- 2025年5月分（17）
- 2025年4月分（24）
- 2025年3月分（17）
- 2025年2月分（15）
- 2025年1月分（15）
- 2024年12月分（20）
- 2024年11月分（17）
- 2024年10月分（23）
- 2024年9月分（18）
- 2024年8月分（25）
- 2024年7月分（15）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（2）
もっと見る
マナリノ(Mana Lino)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥12,000 【新規人気No1】全身筋膜リリース×美容整体90分！通常¥14,600
|
|
新 規 |
¥12,000 【肩こり首こり】筋膜を緩めて脱力できる首や肩にする90分！通常¥14,600
|
|
新 規 |
¥12,000 【ブライダル】90分で肩甲骨(背中)＋ウエストをスッキリ！！通常¥14,600
|
|
新 規 |
¥12,000 【下半身特化】歪んだ骨盤、むくみ解消！骨盤矯正×リンパ90分！通常¥14,600
|
|
新 規 |
¥12,000 【お任せ】悩みが多くどのクーポンを選べば良いか迷った方♪90分通常¥14,600
|
|
新 規 |
¥9,000 【部分集中】ツライ所だけ集中コース！60分通常¥11,000
|
