【全身美容整体・小顔矯正・リンパ痩身専門サロン】Mana Lino
ゼンシンビヨウセイタイ コガオキョウセイ リンパソウシンセンモンサロン マナリノ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 千葉県千葉市若葉区都賀３－１－１２ メゾンドコージー１０１
- 都賀駅(千葉駅から2駅)徒歩1分【肩こり/腰痛/姿勢矯正/筋膜/リンパマッサージ/猫背
マナリノ(Mana Lino)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/4/9
- 足の指使えていますか？
- 普段あまり意識することのない足の指ですが、実は全身のバランスや血流に大きく関わっています！まずチェックしてみてください！
・足の裏に一部だけ皮膚が固くなっている場所はありませんか？
・足の指で「グー・チョキ・パー」を作ることはできますか？
これらがスムーズにできない場合、足の指がうまく使えていない可能性があります！
足の指を使わずに歩いていると、地面をしっかり捉える力が弱くなり、足裏の一部に負担が集中してしまいます！
その結果、タコや角質ができやすくなり、バランスも崩れやすくなります！
さらに見落とされがちなのが血流への影響です！！
体の末端である足先には毛細血管が多く集まっていますが、指を使わない状態が続くと血管が細くなったり減少しやすくなります…
その状態が続くと冷えやむくみといった不調が起こりやすくなります！
「しっかり温めているのに足が冷える」
「夕方になると足がパンパンになる」
と感じている方は、実は足の指が原因になっているかもしれません！！
扁平足に対してインソールでサポートする方法もありますが、それだけでは根本的な改善にはつながりにくいこともあります！
まず大切なのは【自分の足の指をしっかり使える状態に戻してあげること】です！！
足の指で踏ん張る力がつくことで、自然とアーチも支えられ、全身のバランスも整いやすくなります♪
日常生活の中で、足の指を意識して歩くだけでも変化は少しずつ現れます！
まずは「指で地面をつかむように歩く」ことを意識してみてください！！
小さな意識の積み重ねが、冷えやむくみの改善、そして疲れにくい体づくりにつながっていきます♪
ぜひ今日から自分の足の指に目を向けてみてください♪
Mana Lino
筋膜リリース/筋肉/小顔矯正/シミ/たるみ/フェイシャル/眼精疲労/ヘッドスパ/首こり/肩こり/首コリ/肩コリ/猫背/姿勢矯正/肩甲骨/腰痛/ぽっこりお腹/便秘/下半身太り/むくみ/膝痛/足ツボ/冷え性/痩身/整体/更年期/リンパマッサージ/エステ/花嫁美容/オイル/もみほぐし/産後骨盤矯正/千葉/都賀/四街道/みつわ台/ケア/メンテナンス/疲労回復/運動/スポーツ/バスケ/バレー/テニス/ゴルフ/ジム/健康/体質改善/自律神経/睡眠/ウエディング/ご縁/ありがとう/幸せ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥12,000 【下半身特化】歪んだ骨盤、むくみ解消！骨盤矯正×リンパ90分！通常¥14,600
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/11
-
●2026/4/10
-
●2026/4/9
-
●2026/4/7
-
●2026/4/5
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（8）
- 2026年3月分（23）
- 2026年2月分（19）
- 2026年1月分（20）
- 2025年12月分（21）
- 2025年11月分（19）
- 2025年10月分（22）
- 2025年9月分（20）
- 2025年8月分（17）
- 2025年7月分（20）
- 2025年6月分（20）
- 2025年5月分（17）
- 2025年4月分（24）
- 2025年3月分（17）
- 2025年2月分（15）
- 2025年1月分（15）
- 2024年12月分（20）
- 2024年11月分（17）
- 2024年10月分（23）
- 2024年9月分（18）
- 2024年8月分（25）
- 2024年7月分（15）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（2）
もっと見る
マナリノ(Mana Lino)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥12,000 【新規人気No1】全身筋膜リリース×美容整体90分！通常¥14,600
|
|
新 規 |
¥12,000 【肩こり首こり】筋膜を緩めて脱力できる首や肩にする90分！通常¥14,600
|
|
新 規 |
¥12,000 【ブライダル】90分で肩甲骨(背中)＋ウエストをスッキリ！！通常¥14,600
|
|
新 規 |
¥12,000 【下半身特化】歪んだ骨盤、むくみ解消！骨盤矯正×リンパ90分！通常¥14,600
|
|
新 規 |
¥12,000 【お任せ】悩みが多くどのクーポンを選べば良いか迷った方♪90分通常¥14,600
|
|
新 規 |
¥9,000 【部分集中】ツライ所だけ集中コース！60分通常¥11,000
|
