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ママコ【産後・整体・骨盤矯正・肩こり】

ママコ サンゴ セイタイ コツバンキョウセイ カタコリ

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ママコのブログ

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247件のブログがあります

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  • 反り腰
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/22
    投稿者:
    川崎 万記
    産後ママのお悩み上位に必ず入る反り腰妊娠中お腹が前に突き出ることによって反り腰になり産後は抱っこの時にお腹を前に突き出すのでさらに悪化反り腰になるとお腹がポッコリ何とかし…続きを見る
  • 産後の身体
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    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    川崎 万記
    産後の骨盤はゆがんでいるよく聞くことですねでも身体のゆがみ自体は産後に関わらずほぼすべての人がゆがんでいるんです赤ちゃんもこどもも若者もお年寄りもそのゆがみそのままにして…続きを見る
  • 身体を整える=心を整える
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/19
    投稿者:
    川崎 万記
    整体って身体を整えるって書きますよねそう身体を整えるものなんですけど・・・心って体の状態によって変わるんです身体が疲れていたり、どこかが痛かったりすれば心も疲れてチクチク…続きを見る
  • 私の後悔
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    投稿日:
    2025/5/17
    投稿者:
    川崎 万記
    こどもが生まれてから自分の事なんて気にしていられない私もそうでしたミルクをあまり飲んでくれない飲んでもすぐ吐いてしまう夜泣きがひどい理由もわからず泣き続ける・・・これって…続きを見る
  • 産後の“なんとなく不調”、見て見ぬふりしてない?
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    投稿日:
    2025/5/16
    投稿者:
    川崎 万記
    なんとなく調子が良くないでもどこかが痛いとかそういうわけでもないこんなので整体行くほどでもないかな・・・そんなママ達は危険です!!なんとなく不調は身体からのSOS今のうち…続きを見る
  • 産後からはじめる未来への体メンテナンス
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    投稿日:
    2025/5/15
    投稿者:
    川崎 万記
    「若い頃は、寝ればなんとかなった」「ちょっと運動すれば、体も軽くなった」でも、産後の体は、回復にも時間がかかるし、疲れもずーっと残る。今はまだ「なんとか動ける」けど、この…続きを見る
  • 骨盤矯正は“今からでも遅くない”理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/14
    投稿者:
    川崎 万記
    「もう1年以上経っちゃったし…」「今さら整体に行っても意味ないかな?」そんなふうに思って、骨盤矯正をあきらめていませんか?実はそのお悩み、ぜんっぜん遅くないんです!むしろ…続きを見る
  • そのぽっこりお腹、実は“ゆるんだ骨盤”が原因かも?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/13
    投稿者:
    川崎 万記
    出産してから時間は経ったのに、お腹まわりだけがなぜか戻らない…。・体重はそこまで変わってないのに・食事も気をつけてるのに・運動だってしてるのに「あれ?デニムのボタン、前よ…続きを見る
  • 太ももがパンパン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/11
    投稿者:
    川崎 万記
    産後ママのお悩みベスト5にははいるであろう太ももの張り太ももがなぜ張るのかそれは内ももやもも裏が使えないからなんで使えなくなるのかそれは妊娠中の姿勢のせいつまり産後の症状…続きを見る
  • 反り腰を何とかしたい!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/10
    投稿者:
    川崎 万記
    妊娠中お腹が大きくなるとどうしても重心が前に傾きますそのバランスをとるために反り腰になっていきます産後それが戻るかというとそんなことはないむしろ抱っこの時にさらに反り腰に…続きを見る

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ママコのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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