爪のいろはのブログ
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投稿日：2024/12/1
- 爪を短く切ることで起こるリスクとは？
- フットケアを意識してくれる方が
増えてきてるな～と最近実感しています
お客様の声の中でよく耳にするのが
「つい短く切り過ぎてしまうんですよね、爪… 」
元々深爪の私は
とっても気持ちがわかります＾＾；
短めがお好きな方もいらっしゃいますので
角を丸くカットしていたり…
爪、特に親指の爪を短く切り過ぎると起こる
リスクをいくつかお伝えします
巻き爪や陥入爪の要因
爪を短く切りすぎると、爪の端が皮膚に
食い込んでしまいます
爪の変形
過度なカットを繰り返すと爪の成長に影響し
厚みが増し変形することがあります
バランスの乱れ
爪の形状が崩れることで歩き方や姿勢が乱れ、
身体全体に負担がかかる場合があります
骨隆起
爪は足指の先端を保護する役割を持っています
爪がない状態では地面からの圧力を受け止める
部分がないことになるので、その爪の代わりを
皮膚や骨が担おうとして骨が隆起してきてしまいます
特に4つ目の骨隆起の状態までいってしまうと
悪循環に入ってしまい、爪が伸びづらい
環境が出来上がってしまいます…
こちらの写真のような形状になってしまって
お困りの方はぜひ一度ご相談ください＾＾
爪が真っ直ぐに伸びていける環境を
作ってあげることで、まだまだ変わっていける
可能性はあると思います！
今回はリスクについて書かせていただいたので
今度は正しい爪の長さや形について
お伝えしようと思います＾＾
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投稿者
堀口
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