【痩身/小顔/脂肪コントロール専門サロン】Luna grande.ルナグランデ
ソウシンコガオシボウコントロールセンモンサロン ルナグランデ
- エステ
- 東京都渋谷区神宮前２－３０－９ エスパティオ神宮前２０５号
- 北参道駅 徒歩7分/明治神宮前駅 徒歩9分/原宿駅 徒歩10分
ルナグランデ(Luna grande.)のブログ
2024年9月のブログ一覧
4件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/25
- 投稿者：
- Luna grande.
顔のむくみの主な原因としては、まず水分のとりすぎの可能性です。1日2リットルを大きく超える水分を取れば、排出が追いつかずむくむ可能性があります。次に食生活です。塩分をとりす…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/9/19
- 投稿者：
- Luna grande.
痩せてる人はやらない！？ ダイエットのNG行動1.【朝食を抜く】朝食を取ることは、体を温め代謝を上げる作用があるほか体内時計をリセットし、リズムを整え体を目覚めさせる作用があ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/9/15
- 投稿者：
- Luna grande.
姿勢を意識するだけでダイエット効果！？運動が苦手という方におすすめなのが、姿勢を意識すること！背筋を伸ばし正しい姿勢をすることで、筋トレ効果を得られます。やり方は簡単です…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/9/2
- 投稿者：
- Luna grande.
Q. 水はどのぐらい飲めば痩せるの？A. ダイエット中に摂るべき水分量の目安は【1日2リットル以上】です。ダイエット中は、基礎代謝を上げて脂肪を燃やすためかつ運動で失われた水分…続きを見る
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