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FRECCIA

フレッチャ

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  • 東京都足立区関原３丁目１４-４
  • 関原三丁目商店街沿い店舗！西新井駅徒歩12分/梅島12分/駐輪場あり

フレッチャ(FRECCIA)のフォトギャラリー

44件あります

1/1ページ

スミスマシンルーム

フレッチャ(FRECCIA)/スミスマシンルーム

 

フロント

フレッチャ(FRECCIA)/フロント

 

リラックスエリア2

フレッチャ(FRECCIA)/リラックスエリア2

 

更衣室

フレッチャ(FRECCIA)/更衣室

 

レンタルウェア

フレッチャ(FRECCIA)/レンタルウェア

 

スミスマシンルーム2

フレッチャ(FRECCIA)/スミスマシンルーム2

 

丁寧に指導させていただきます！

フレッチャ(FRECCIA)/丁寧に指導させていただきます！

 

腰や肩がお疲れの方に

フレッチャ(FRECCIA)/腰や肩がお疲れの方に

 

フリーウェイトルーム

フレッチャ(FRECCIA)/フリーウェイトルーム

初心者でも扱いやすい器具を採用しています。 

カウンセリング風景

フレッチャ(FRECCIA)/カウンセリング風景

生活スタイルに合わせて一緒にダイエットプランを考えていきます 

背中のトレーニング

フレッチャ(FRECCIA)/背中のトレーニング

やり方が難しい背中のトレーニングも分かりやすくお伝えします！ 

背中のストレッチ

フレッチャ(FRECCIA)/背中のストレッチ

収縮しやすい背中の筋肉をストレッチ！ 

腸腰筋のストレッチ

フレッチャ(FRECCIA)/腸腰筋のストレッチ

腰痛対策に効果的です☆ 

下腿三頭筋のストレッチ

フレッチャ(FRECCIA)/下腿三頭筋のストレッチ

硬くなりやすい足首をしっかり伸ばします！ 

大胸筋のストレッチ

フレッチャ(FRECCIA)/大胸筋のストレッチ

巻き型対策で大胸筋、小胸筋をストレッチします☆ 

大胸筋のストレッチ

フレッチャ(FRECCIA)/大胸筋のストレッチ

胸周りが硬くなると巻き肩の原因に！伸ばして肩こり予防！ 

肩甲骨周りのリリース

フレッチャ(FRECCIA)/肩甲骨周りのリリース

背中が凝っている方に人気な肩甲骨の筋膜リリース 

腰回りのマッサージ

フレッチャ(FRECCIA)/腰回りのマッサージ

反り腰の方は腰が痛くなりがち！辛い時はケアが大事です！ 

バックキック

フレッチャ(FRECCIA)/バックキック

ヒップアップに最適な種目◎美尻を目指すならこれ！ 

肩甲骨のマッサージ2

フレッチャ(FRECCIA)/肩甲骨のマッサージ2

お客様に合わせた強さでケアします！ 

ドライヘッドスパ

フレッチャ(FRECCIA)/ドライヘッドスパ

ドライヘッドスパでリラックス！首肩こりや疲労におすすめ！ 

ストレッチ

フレッチャ(FRECCIA)/ストレッチ

セッション毎にパーソナルストレッチで姿勢改善 

トレーニング1

フレッチャ(FRECCIA)/トレーニング1

やり方が難しい器具も丁寧に分かりやすくお伝えしています。 

トレーニング2

フレッチャ(FRECCIA)/トレーニング2

一人ではできないトレーニングもしっかりサポート！ 

フロント

フレッチャ(FRECCIA)/フロント

トレーニング後はハーブティーやプロテインでリラックス 

ダンベル

フレッチャ(FRECCIA)/ダンベル

お客様に合わせて細かい重量設定が可能。初心者の方でもOK！ 

リードディフューザー

フレッチャ(FRECCIA)/リードディフューザー

お客様がリラックスできる空間を目指しています。 

フロント

フレッチャ(FRECCIA)/フロント

広めのカウンターとカウンターチェアでリラックス！ 

お尻のストレッチ

フレッチャ(FRECCIA)/お尻のストレッチ

座っている時間が長いと硬くなりがち！しっかり伸ばします！ 

背中周りの筋膜リリース

フレッチャ(FRECCIA)/背中周りの筋膜リリース

デスクワークで肩が回らなくなっている人におすすめ 

前もものストレッチ

フレッチャ(FRECCIA)/前もものストレッチ

腰痛の原因である前ももはしっかりストレッチ 

肩甲骨剥がし

フレッチャ(FRECCIA)/肩甲骨剥がし

デスクワークの方に人気な肩甲骨周りのマッサージ 

お尻のストレッチ

フレッチャ(FRECCIA)/お尻のストレッチ

座っている時間が長いとお尻は硬くなりがち... 

肩回りの引き締め

フレッチャ(FRECCIA)/肩回りの引き締め

一人では難しいトレーニングも丁寧にご案内します。 

腹筋のトレーニング

フレッチャ(FRECCIA)/腹筋のトレーニング

初心者の方でもしっかりサポート！ 

ベンチプレス

フレッチャ(FRECCIA)/ベンチプレス

巻き型改善にベンチプレス！初心者も無理なくスタート！ 

ダンベルスクワット

フレッチャ(FRECCIA)/ダンベルスクワット

ダンベルスクワットで美脚ケア！初心者でも気軽に挑戦！ 

ブルガリアンスクワット

フレッチャ(FRECCIA)/ブルガリアンスクワット

ブルガリアンスクワットでお尻引き締め！ 

ワンハンドロウイング

フレッチャ(FRECCIA)/ワンハンドロウイング

肩甲骨周りを動かすトレーニング！使いにくい筋肉を動かします！ 

お尻周りのストレッチ

フレッチャ(FRECCIA)/お尻周りのストレッチ

お尻周りのストレッチで柔軟UP！腰痛改善や美尻ケアに最適！ 

もも裏のストレッチ

フレッチャ(FRECCIA)/もも裏のストレッチ

もも裏ストレッチで疲れスッキリ！運動前後やデスクワークの方に 

肩甲骨のマッサージ

フレッチャ(FRECCIA)/肩甲骨のマッサージ

肩甲骨のマッサージで首肩のケア！デスクワークの疲れ解消に！ 

僧帽筋のリリース

フレッチャ(FRECCIA)/僧帽筋のリリース

首から肩が辛い方に！力の入りやすい肩回りを緩めます！ 

リラックスエリア

フレッチャ(FRECCIA)/リラックスエリア

 
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