和み治療院 南浦和店のブログ
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投稿日：2025/5/15
- 熱中症対策に！
- こんにちは、和み治療院です！
少し前まで肌寒い日がありましたが最近は気温が高くなってきましたね。
熱中症になってしまった方もニュースなどで見かけます。
これからまたどんどん暑くなってくるようなので熱中症対策に効果的なツボをご紹介します！
ご紹介するのは「陽谷（ようこく）」というツボです。場所は、手の甲側で小指側の手首の骨が出っ張っている所の上の凹みです。
ゆっくり押してみてください。
体の熱を冷ます効果があるツボです。
動悸がする時などにも効果的です！
暑くなってきたこの時期に予防としてお試しください♪
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