和み治療院 南浦和店のブログ
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投稿日：2025/5/22
- 足のむくみに効果的！
- こんにちは、和み治療院です！
ここ最近、雨が降る日が増えてきましたね。
湿度が上がってきてむくみを感じる方が多くなってきたように感じます。
そんな方におすすめのツボをご紹介します。
今回紹介するツボは「復溜（ふくりゅう）」です！場所は、内くるぶしとアキレス腱の間から指3本分上にとります。
心地よいくらいの刺激の強さでじわーっと押してみて下さい。
水分の排出を促すツボで、足のむくみの他、身体の怠さにも効果的なのでぜひお試しください♪
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