エイフクトウキョウノヘソセイタイイン
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永福東京のへそ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/17
- しびれが教える胸郭出口症候群の謎
- こんにちは！！
寒さや気圧の変化があると痛みや神経症状が出てくることがあります。
今日は神経症状が出てくる
『胸郭出口症候群』について
なぜ胸郭出口症候群が起きるのか？
◇解剖的な要因
1.第1肋骨・鎖骨の形状や位置の個人差
・これらの骨の形や位置関係が胸郭出口部を狭くし、通る神経・血管を圧迫しやすくします。
2.斜角筋の肥厚・走行異常
・首の前方に走る斜角筋が太くなったり、通常と異なる走行をしていると、神経や血管の通り道が狭まります。
3.小胸筋の緊張・短縮
・胸の前部にある小胸筋が過緊張だと、脇の下の空間を狭くして圧迫を生みやすくなります。
4.肋鎖間隙の解剖的特徴
・肋と鎖骨の間の隙間が狭い体型だと、血管・神経の通路が圧迫されやすくなります。◇姿勢・生活習慣的要因
1.長時間の前傾姿勢・スマホ・デスクワーク
・肩が前に出、胸が縮む姿勢が続くと出口部が緊張しやすくなります。
2.肩をすくめる癖や腕を高く挙げる動作
・肩甲骨の位置が不安定になり、通るスペースが狭くなります。
3.運動不足や筋力低下
・周囲の筋肉が弱いと出口部を支える力が不足し、局所的な圧迫が生じやすくなります。
◇動作・スポーツ特有の要因
1.野球・テニス・重量挙げなど腕を大きく振る動作
・繰り返し同じ動きをすると、同じ部位に疲労と緊張が蓄積されます。
2.繰り返しの同一動作による筋膜の緊張
・連続作業で局所の筋膜が硬くなり、神経・血管の通り道を圧迫します。
◇.体格的・その他の要因
1.肩甲骨の位置関係（猫背気味や前肩タイプ）
・肩帯の安定性が弱いと出口部の緊張が持続します。
2.代謝性・神経的な個人差
・神経の反応性や血管の反応性には個人差があり、同じ動作でも症状の出方が異なります。
永福東京のへそ整骨院では
鍼灸はピンポイントで原因となる筋肉に狙ってアプローチ出来、なおかつ神経症状にも有効になります。その他にも最新の電気治療機や刺激の少ない貼るタイプの鍼、磁気テープなど鍼が苦手な方でも大丈夫です。姿勢の写真を撮ることで現在の姿勢を把握していただき改善方法を見つけていくことも大事です。
患者様一人一人にあった治療を提案していきます。お早めにご相談下さい。
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セラピスト/国家資格保有
霧島 祐太キリシマ ユウタ
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