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永福東京のへそ整体院

エイフクトウキョウノヘソセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都杉並区永福3-55-4 西永福ビル101
  • 京王井の頭線「西永福駅」から徒歩1分 永福町/西永福/浜田山/高井戸/明大前/下高井戸

永福東京のへそ整体院のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/3/8
首の歪み―自律神経・血流・姿勢の視点から
昼夜の気温変化や天候で「冷え」を感じることはありませんか?

動いても身体が温まりにくいことはありませんか?

「冷え(冷え性)」についてです!


◇「冷え性」とは
手足や全身が慢性的に冷たく感じる状態を、冷え性と言います。
これは身体の体温が低下するだけが原因ではなく、
血行が悪くなることや自律神経の乱れなどが原因で起こります。

◇筋肉とのつながり
血管は全身に張り巡らされ、
筋肉が収縮することにより血液の流れを助けています。

例えば…
心臓を出た血液は全身を巡り、ふくらはぎに辿り着きます。
ふくらはぎの筋肉が収縮することで、足元に溜まった血液が心臓へ送り返されます。
もし足の筋肉が硬くなってしまうと、
血液循環が悪くなり、十分な血液が全身を巡ることができなくなってしまうのです。


血流が改善されると…
全身の細胞に酸素や栄養素が効率よく届くようになります。

細胞が活性化し、新陳代謝が向上していきます。
さらにエネルギー消費が増加し、ダイエット効果も出てきます。


つまり…
血流を改善する=筋肉を柔らかくする
これは身体の代謝を高める・改善するためには必要なことです。

筋肉の柔軟性を向上させることで、血行を改善させます。
さらに、骨盤矯正を行うことで身体の歪みを整え、
骨盤周辺の筋肉や関節のバランスを整えることで、
全身の血の巡りを改善し、代謝をUPさせることができます!

代謝が上がれば、
・リラクゼーション効果
・慢性的な痛みの緩和(腰痛、肩こり)
・ストレスや不安の軽減

これらの効果もあります!


来院された皆様の声に寄り添い、治療を行います!

身体全身のもみほぐしに加え、
気になる部分を集中的に治療することもできます!

「冷え」の悩みを改善するサポートをさせていただきます。



【永福東京のへそ整骨院】
  西永福駅北口から徒歩1分

  営業時間
   平日  9:00~12:00  15:00~20:00
   土日祝 10:00~12:00 14:00~18:00
   ※休診日 毎週木曜日、第3水曜日

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永福東京のへそ整体院 吉留 宏
ご来店お待ちしております
セラピスト/国家資格保有
吉留 宏ヨシドメ ヒロシ
投稿者
永福東京のへそ整体院 吉留 宏

セラピスト/国家資格保有

吉留 宏

ヨシドメ ヒロシ

院長の吉留です。よろしくお願い致します。

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永福東京のへそ整体院のブログ(首の歪み―自律神経・血流・姿勢の視点から)/ホットペッパービューティー

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