エイフクトウキョウノヘソセイタイイン
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永福東京のへそ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/8
- 朝の一歩が痛い足底筋膜炎～骨盤とフットケアで改善
皆さん朝起きた時に足うらの痛みを感じることはないでしょうか？
そんな方は『足底筋膜炎』かもしれません！！
足底筋膜炎では、
足の裏（かかと～土踏まずあたり）がズキズキ、またはチクチク痛むことが多いです。
特に「朝起きて最初の一歩」や「長く立ったあと」、歩き始めに痛みが強く感じられます。
動くほど少し落ち着いても、夕方や運動後に再び痛むのが特徴です。
主な症状は、
かかと周辺の圧痛（押すと痛い）、足裏の張り、歩行時の違和感、硬い地面での痛みの増加です。
進行すると痛みが長引き、かばう歩き方になって膝や腰にも負担がかかることがあります。
永福東京のへそ整体院では
全身の施術はもちろんですが骨盤矯正・フットケアなども症状によって
痛みの原因が「足裏だけ」ではなく、骨盤の歪みや姿勢の影響、足部の使い方の偏りにある点に注目します。
骨盤矯正で土台を整え、フットケアでは足のアーチをサポートしながら、筋膜の負担を減らすケアを行います。土台が良くなる事で、負担のかからない歩き方へ変化していきます！！
永福東京のへそ整体院
東京都杉並区永福3-55-4
西永福駅より徒歩１分
※毎週木曜日、第3水曜 休診日
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霧島 祐太キリシマ ユウタ
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