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整体 ヨガ ピラティス Ebony【エボニー】

セイタイヨガピラティスエボニー

  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 愛知県名古屋市千種区末盛通1丁目27-17COULEURS62 301号室
  • 覚王山駅4番出口から徒歩1分【女性専用】池下・本山駅から徒歩10分

エボニー(Ebony)のブログ

最新ブログ一覧

203件のブログがあります

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  • マッサージに行ってもすぐ元に戻る理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/6
    投稿者:
    釜崎 舞
    マッサージ、もみほぐしを受けた経験ありますか?肩こりや腰痛などで筋肉をマッサージしてもらって、血行が良くなり一時的には楽になる!けれど、翌日にはもう元に戻っていませんか?…続きを見る
  • むくみのも脂肪も溜め込んでいない?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/2
    投稿者:
    釜崎 舞
    3月30日にイベントを開催します!いつものクラスよりもバージョンアップして開催!季節の変わり目、冬に溜め込んだものが外側に出てきやすいです。デトックス!をテーマに、溜め込ん…続きを見る
  • もう仕事しんどい...半年以上も腰痛
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/28
    投稿者:
    釜崎 舞
    半年以上も続く腰痛を改善するにはなかなか長い道のりが待っています。その道のりは1本ではなく、たくさんの分岐点があり整体ルート、マッサージルート、ヨガルート、ピラティスルー…続きを見る
  • 授乳・夜泣きで毎日疲れてしんどい
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/27
    投稿者:
    釜崎 舞
    産後ママさんのお悩み、、、。24時間片時も離れず、夜も授乳や夜泣きでまとまった睡眠が取れない。毎日そんな生活で常に体が疲れている、体力がだんだんと減り自分の体はあと回し。そ…続きを見る
  • 筋肉年齢80代??
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/22
    投稿者:
    釜崎 舞
    近年、老化について研究や新しくわかってきたことがたくさんありますが『血管年齢』は聞いたことあると思いますが、『筋肉年齢』はまだ馴染みがないかなあ??と思います。『筋肉年齢…続きを見る
  • このまま一生腰痛と付き合うの、、、?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/20
    投稿者:
    釜崎 舞
    私は3年くらい前まで私は2~3ヶ月に一回は腰痛がひどくなる時がありました。ぎっくり腰も何回も経験して、あれこれストレッチしてみるけど、また痛くなる、、、このまま一生腰痛があ…続きを見る
  • 30代なのにおばちゃんみたいな猫背
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    釜崎 舞
    デスクワークや筋力低下によりおばちゃんみたいな猫背になっていませんか?猫背だと首に通常の5倍ほどの負担がかかることに加え顔がたるんで見えてしまいます(T-T)猫背の原因は主に筋…続きを見る
  • 毎月5名限定モニター募集のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/14
    投稿者:
    釜崎 舞
    整体&ヨガピラティス 大人気メニューのモニターにご協力いただける方を募集します!Ebonyの整体&ヨガピラティスは、骨格矯正と体の癖に合わせたヨガ・ピラティスを行うことで痛み・…続きを見る
  • ご来店いただく際の持ち物について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/10
    投稿者:
    釜崎 舞
    よくある質問来店時に必要な持ち物はなんですか?〈ヨガピラティスを行うメニューの場合〉・動きやすい服装・水分・必要であればタオル 冬場はいらないかも動きやすい服装がなければ…続きを見る
  • 体を柔らかくしたい
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/6
    投稿者:
    釜崎 舞
    前屈で手が床に届かない!身体が硬くてストレッチが苦手という方、必見です!まず、前屈が苦手な人のほとんどが重心が踵に乗っています。重心が後ろに乗ると太ももの裏側の筋肉がガチ…続きを見る

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