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薮下整骨院　本厚木院

ヤブシタセイコツイン　ホンアツギイン

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  • 神奈川県厚木市中町４-１２-１０グリーンフィル1Ｆ
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薮下整骨院 本厚木院のブログ

最新ブログ一覧

167件のブログがあります

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  • 桜冷え
    プライベート
    投稿日：
    2025/4/3
    投稿者：
    田邊 智紗子
    桜冷え
    せっかく桜が咲いてるのに寒い雨が続いて花見もできずです。＃整体 ＃マッサージ ＃リンパ ＃フェイシャルリンパ＃肩こり ＃腰痛 ＃骨盤矯正 ＃美容鍼 ＃鍼 ＃足ツボ＃むくみ ＃ドラ…続きを見る
  • むくみはの鍼治療
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/2
    投稿者：
    土橋　 貴也
    むくみはの鍼治療
    足のむくみに対して鍼治療は即効性が期待できます。足のむくみは、血液やリンパの流れが悪くなり、老廃物や余分な水分が溜まることで起こります。鍼治療では、足にある「三陰交」や「…続きを見る
  • 姿勢を整えて美と健康を手に！骨格矯正の効果とは？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/31
    投稿者：
    薮下 萌人
    姿勢を整えて美と健康を手に！骨格矯正の効果とは？
    なんとなく体の不調を感じたり、鏡を見るたびに姿勢の崩れが気になったりしていませんか？そんな悩みにおすすめなのが、骨格矯正です！骨格矯正は、体の歪みを整えて正しい姿勢に導く…続きを見る
  • 睡眠の質を上げる自律神経の整え方
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/26
    投稿者：
    土橋　 貴也
    睡眠の質を上げる自律神経の整え方
    1 朝日を浴びて体内時計をリセット人の体には、昼は活動的に、夜は休息状態に切り替わる体内時計が備わっています。その体内時計は、朝に強い光を浴びることでリセットされ、約14～16…続きを見る
  • 代謝を高めて不調を改善！今日からできる健康習慣
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/24
    投稿者：
    薮下 萌人
    代謝を高めて不調を改善！今日からできる健康習慣
    「疲れやすくなった」「痩せにくい」「冷えが気になる」そんなお悩み、実は代謝の低下が原因かもしれません。代謝とは、体内で熱を生み出したり、老廃物を排出する力のこと。この働き…続きを見る
  • 放置は危険！自律神経の乱れサインに気づこう
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/20
    投稿者：
    薮下 萌人
    放置は危険！自律神経の乱れサインに気づこう
    「なんだか疲れが取れない」「気分が落ち込みやすい」そんな不調、感じていませんか？実はそれ、自律神経の乱れが原因かもしれません！自律神経は、体のリズムや心のバランスを整える…続きを見る
  • 肩こり、腰痛の原因
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/19
    投稿者：
    土橋　 貴也
    肩こり、腰痛の原因
    肩こりは、肩甲骨から首の間の筋肉が緊張して、血行が悪くなり、乳酸などの疲労物質が筋肉の中に溜まることで生じます。人間の体は首だけで頭部を支える構造になっているため、その重…続きを見る
  • 内側からキレイに♪水素で叶える疲労回復＆美肌習慣
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/16
    投稿者：
    薮下 萌人
    内側からキレイに♪水素で叶える疲労回復＆美肌習慣
    最近話題の「水素吸入」実は体の内側からキレイを引き出すエイジングケアにも嬉しい効果があります♪水素は、体内にたまった悪玉活性酸素（老化や疲労の原因）を中和・排出する働きが…続きを見る
  • 河津さくら
    プライベート
    投稿日：
    2025/3/13
    投稿者：
    田邊 智紗子
    河津さくら
    お花見しに河津さくら発祥の地、河津町へさくらもステキですが、やっぱり花より団子。生牡蠣サイコー！！＃整体 ＃マッサージ ＃リンパ ＃フェイシャルリンパ＃肩こり ＃腰痛 ＃骨盤…続きを見る
  • 精神疲労に効くツボ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/12
    投稿者：
    土橋　 貴也
    精神疲労に効くツボ
    1 合谷（ごうこく）親指と人差し指の骨が交わり、少し人差し指寄りの骨のきわに合谷があります。押すと少し痛みのあるくぼみの部分です。脳に刺激を与えるツボといわれていて、リラッ…続きを見る
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