ユナイツ(UNITES)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/2/19
- 【★ピラティス研修★江坂★パーソナルジム★】
- こんにちは!

パーソナルジム UNITES(ユナイツ)です!
先日、ピラティスマシン導入に向けた第2回目の研修を行ってきました♪
前回の研修では基礎的な動きやマシンの構造について学びましたが、今回はより実践的な内容に踏み込み、実際のセッションを想定した指導方法や細かなアプローチ方法を学んできました!!
ピラティスは「きついトレーニング」というよりも、正しく身体をコントロールすることがとても重要だと改めて実感しています。
特に呼吸や骨盤、背骨の安定など、普段のトレーニングにも通じる部分が多く、UNITESのセッションの質もさらに高められると感じています★
まだまだ学ぶことはたくさんありますが、より安全で効果的な指導ができるよう引き続き研修を重ねていきます!
導入を楽しみにしていてください!!
【パーソナルジムUNITES】
住所:大阪府吹田市江の木町1-8田中ビル202
営業時間:8:00~22:00
定休日:無し
アクセス:江坂駅南改札8番出口徒歩1分
※お客様対応中はお電話に出られない場合がございます。恐れ入りますが、留守番電話
又はLINE、DMに伝言をお願い致します。
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[ご予約]
ご予約、お問い合わせはLINE.DM
LINE:@906yyldd
Insta:personalgym _unites
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メインパーソナルトレーナー
宮島 浩希ミヤジマ ヒロキ
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