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ラトナ(Ratna.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/30
- 朝から体が重い原因は“姿勢の崩れ”かも？
- 「朝起きた時から体が重い」「しっかり寝たはずなのに疲れが抜けない」
そんなお悩みはありませんか？
実はその不調、肩こりや首こりだけでなく、体全体のバランスや姿勢の崩れが関係していることが多いです。
特にデスクワークやスマホの時間が長い方は、無意識のうちに呼吸が浅くなり、体幹がうまく使えず、疲れやすい状態になっています。
三宮・元町エリアで整体をお探しの方へ。
当サロン「Ratna.（ラトナ）」では、ただ筋肉をほぐすだけではなく、骨格や体の使い方から整える施術を行っています。
実際にご来店いただいたお客様からは、
「終わった後、体がふわっと軽くなった」
「呼吸がしやすくなってびっくりした」
「朝のだるさが気にならなくなった」
といったお声を多くいただいています(^^)
その場だけ楽になるのではなく、
“本来の軽さ”を感じられる体へ導くことを大切にしています。
もし今、慢性的な肩こりや首こり、疲れが抜けない状態が続いているなら、
一度ご自身の体のバランスを見直してみませんか？(^^)
三宮・元町エリアで整体・肩こり・首こり改善をお探しの方、
ぜひ一度Ratna.にご相談ください。
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