ハピネスシンキュウセイコツイン タチバナイン
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- 兵庫県尼崎市立花町１－２－１ カグラサンライフプラザ１Ｆ１０１号室
- JR立花駅北口徒歩1分【眼精疲労/猫背/反り腰/肩こり/頭痛/腰痛/整体/産後/骨盤矯正】
はぴねす鍼灸整骨院 立花院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- 腰痛★はぴねす鍼灸整骨院 立花院(整体)
- 最近、「腰がなんとなく重い」「立ちっぱなしや座りっぱなしで腰がしんどい」
そんな声を20～30代の方からよく耳にします。
実は今、若い世代でも“隠れ腰痛”が急増中です。
その原因は、デスクワークやスマホの長時間使用、運動不足、そして…“ストレス”かもしれません。
▼こんな症状、ありませんか？
・朝起きたときに腰が痛い
・長時間座っていると、立ち上がるときにツラい
・生理前後やストレスの多い時期に腰が重くなる
・運動してないのに、腰まわりがだる
★これ、実は筋肉のバランスが崩れているサインです。
放っておくと、ぎっくり腰や坐骨神経痛に発展する可能性も…。
▼当院でできること
尼崎市にある当院では、腰の痛みの根本原因をチェックし、姿勢改善・骨盤のバランス調整・筋肉のケアまでトータル且つオーダーメイドで施術、サポートしています。
特に、EMS（電気でインナーマッスルを鍛える機器）を活用した腰痛ケアは、寝たままインナーマッスルを鍛えることができるので、運動が苦手な方にも好評です◎
▼まずは体の声を聞いてみませんか？
「まだ大丈夫」と思っていた腰、実は悲鳴をあげているかも。
兵庫県尼崎市立花町1-2-1
JR神戸線 立花駅 徒歩1分
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投稿者
鈴木 翔大
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記事カテゴリ
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