ユメミルヨモギムシ ホンワカ
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夢みるよもぎ蒸し ほんわかのブログ
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投稿日：2026/2/18
- 2月は食べすぎちゃう方に♪
- こんにちは♪夢みるよもぎ蒸しほんわかです！
２月は雪が降ったりしてかなり冷え込みましたね泣
２月は寒さに加えバレンタインなどのイベントもあり、いつもより食べすぎちゃう方も多くいらっしゃるのではないでしょうか？（私もその1人）
寒い時期は体温を保とうとして自然とエネルギーを欲してます。
さらに2月は冷えが強く日照時間も短いので自律神経が乱れがちになり、だるさや疲れやすさ、ホルモンバランスもゆらぎやすくなっていきます。
その結果、食欲増加やむくみ&代謝低下→体がだるい…という状態になりやすいです。
ですが食べるのをリセットするのはもっと元気がなくなってしまうので、リセットするのではなく「体を巡らして整える」ことが大事です♪
よもぎ蒸しは女性が陥りがちな下半身や内臓の冷えを温めて巡りを整えていきます。
老廃物の排出をサポートするのでむくみや便秘といった不調も解消しやすくしていきます。
そして体が整うと自然と食欲も落ち着くようになっていきます。
春に向けて体は色々と準備中なので、心は少し焦りがちになってきやすいですが、この時期こそ立ち止まってご自身の体と心に向き合って優しく整える時間に使ってくださいね♪
インスタフォローもぜひよろしくお願いします(^O^)→https://www.instagram.com/yomogimushi_honwaka?igsh=ODdhN2h2MHEzeWc%3D&utm_source=qr
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夢みるよもぎ蒸し ほんわか
埼玉県さいたま市浦和区岸町４－２３－１６ レイナード２０３
浦和駅西口から徒歩５分（高砂小学校裏手の高砂整骨院さん2階）
埼玉よもぎ蒸し/さいたまよもぎ蒸し/リラクゼーション/リラク/よもぎ蒸し/黄土よもぎ蒸し/温活/肩こり
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