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ザ ワークス ジム ビューティープラス 瑞江駅前店(THE WORKS GYM BEAUTY+)のお店ロゴ

ＴＨＥ　ＷＯＲＫＳ　ＧＹＭ　BEAUTY＋ 瑞江駅前店【美容整体×パーソナルジム】

ザ　ワークス　ジム　ビューティープラス　ミズエエキマエテン　ビヨウセイタイ　パーソナルジム

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ザ ワークス ジム ビューティープラス 瑞江駅前店(THE WORKS GYM BEAUTY+)のブログ

2024年8月のブログ一覧

9件のブログがあります

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  • バランスと継続
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    投稿日：
    2024/8/30
    投稿者：
    水野
    バランスと継続
    こんにちは！THE WORKS GYM Beauty+瑞江駅前店です！今はSNSでなんでも情報が得られる時代ですね！手軽に様々な情報を得られることはとてもいい事だと思います。ですが、全てが正しく…続きを見る
  • 水分取れてますか？？
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    投稿日：
    2024/8/24
    投稿者：
    水野
    水分取れてますか？？
    こんにちは！THE WORKS GYM Beauty+瑞江駅前店です！まだまだ暑い日が続いてますね…水分はしっかり取れているでしょうか？水は1日2リットル飲むといい！と聞いたことはありませんか…続きを見る
  • セッション日記
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    投稿日：
    2024/8/19
    投稿者：
    清水
    セッション日記
    こんにちは！トレーナー清水です！お土産頂きました！！！いつもありがとうございます！スタッフみんなでありがたく頂きます！本日は連休明けということもありストレッチポールや筋膜…続きを見る
  • 自分の後ろ姿
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    投稿日：
    2024/8/17
    投稿者：
    水野
    自分の後ろ姿
    こんにちは！THE WORKS GYM Beauty+瑞江駅前店です！皆さんは自分の後ろ姿を気にしたことはあるでしょうか？後ろ姿は自分ではなかなか気にしづらいですが、周りの人からは意外と見ら…続きを見る
  • きっかけ
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    投稿日：
    2024/8/15
    投稿者：
    水野
    きっかけ
    こんにちは！THE WORKS GYM Beauty+瑞江駅前店です！台風7号が関東に接近していますね…。皆さん気をつけてお過ごしください！話はずいぶん変わりますが、皆さんトレーニングをはじめ…続きを見る
  • 適切な目標設定
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    投稿日：
    2024/8/14
    投稿者：
    水野
    適切な目標設定
    こんにちは！THE WORKS GYM Beauty+瑞江駅前店です！ダイエットをする上で適切な目標設定が出来ているでしょうか？最近ではSNS等でスリムなモデルさんやアイドルの動画や写真が流れて…続きを見る
  • 肩こりでお悩みの方へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/8/7
    投稿者：
    水野
    肩こりでお悩みの方へ
    こんにちは！THE WORKS GYM Beauty+ 瑞江駅前店です！肩こりは多くの方が悩んでいるのではないでしょうか？なんと日本人女性の約76%が肩こりや首こりに悩んでいます！肩こりの原因に…続きを見る
  • 食べないで痩せるは危険
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/8/4
    投稿者：
    水野
    食べないで痩せるは危険
    こんにちは！THE WORKS GYM Beauty+ 瑞江駅前店です！痩せたいので食べません。と過度な食事制限をしていませんか？？食べないダイエットにはリスクがたくさん(^^;1、筋肉量が低下す…続きを見る
  • 皆様暑い夏をどうお過ごしでしょうか？
    プライベート
    投稿日：
    2024/8/1
    投稿者：
    清水
    皆様暑い夏をどうお過ごしでしょうか？
    こんにちは！トレーナーの清水です！夏らしい事をしたり涼しい室内で日々の疲れを取ったり、、、etc皆様どうお過ごしでしょうか？^_^私は先日のOFFに家族や友達と海でBBQをしてきまし…続きを見る
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(C) Recruit Co., Ltd.
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