最新ブログ一覧
205件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/26
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スタッフ 一同
皆様こんにちは！リラックス中野坂上店です。ブログを開いて頂いてありがとうございます！今回はぎっくり背中についてです！ぎっくり背中は胸の真裏あたりの背部が痛みます。ぎっくり…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/24
- 投稿者：
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スタッフ 一同
こんにちは！中野坂上店です！いつもブログを開いていただきありがとうございます♪今回は”足湯”についてお話します！足湯の効果１：血液循環の改善足湯には血液循環を改善する効果…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/23
- 投稿者：
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スタッフ 一同
こんにちは！いつもリラックス中野坂上店のブログを見て頂きありがとうございます。今回は、さまざまな原因で引き起こされる腰痛の原因とその対処方法についてご紹介させて頂きます。…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/21
- 投稿者：
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スタッフ 一同
皆さんこんにちは！リラックス中野坂上店です！今日は呼吸と姿勢の関係についてお話します！呼吸は大きく分けて「鼻呼吸」と「口呼吸」に分けられます鼻呼吸のメリット吸気の際に「加…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/20
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スタッフ 一同
皆さんこんにちは！リラックス中野坂上店です！皆さんは足がつる事ございませんか？今回はこむら返りについてお話させて頂きます。「つる」とは、足や手などの筋肉が伸縮バランスを崩…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/19
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スタッフ 一同
こんにちは！ブログを開いて頂きありがとうございます(^-^)/股関節のつまり感について意識している人は少ないのではないでしょうか。【そもそも股関節のつまりとは何か、改善出来るの…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/18
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スタッフ 一同
こんにちは♪リラックス中野坂上店です！本日は猫背と筋トレの関係についてお話させていただきます！！現在、日本人の約8割が猫背予備軍と言われているほど、猫背姿勢は日本人にとっ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/17
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スタッフ 一同
まだ朝晩と日中の寒暖差がある季節ではあります♪今回は寒暖差が身体に与える影響についてお話します。【寒暖差が身体に与える影響】自律神経の乱れ気温差が激しいと、交感神経と副交…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/16
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スタッフ 一同
身体を動かした後など、筋肉痛があると気になる方必見！今回は筋肉痛について説明します！筋肉痛は筋肉組織の損傷が原因です。筋肉に過度な負荷がかかるとその筋肉組織が傷つきます。…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/15
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スタッフ 一同
こんにちは！中野坂上店です！今回は春バテについてご紹介していきます！夏バテに比べて、春バテという言葉にはあまり聞きなじみがないかもしれません。しかし、春になると何となく身…
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リラックス 中野坂上店のクーポン
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リラックス 中野坂上店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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