最新ブログ一覧
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バスティとは？温めたハーブオイルを必要な部位にとどめて行うアーユルヴェーダの局所ケア。音葉では、体質やお悩みに合わせて使用するハーブオイルを選択しています。子宮まわり・腰…
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その不調、首と自律神経が関係しているかもしれません肩こり・首の緊張・抜け毛それ、自律神経の乱れからきていませんか？肩が重い首や肩がいつも緊張している冷えやすい・疲れている…
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女性の不調を、「年齢のせい」「仕方ない」と我慢していませんか？PMS・生理痛・更年期、眠りの浅さやストレス。女性の身体は、季節やライフステージの変化とともにとても繊細に揺ら…
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アーユルヴェーダの中で代表的なものに、シロダーラがあります。皆さんは、もう受けられたことがありますか？温かいアーユルヴェーダ ハーブオイルをゆっくりと額の中心、第３の目と…
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ほんまもん よもぎ蒸し音葉（おとは）のよもぎ蒸しは、お悩みに合わせて選べる3種類のハーブブレンドをご用意しています・デトックス・ ホルモンバランス・巡り・冷えケア使用するハ…
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ここ数日、ぐっと冷え込み、「もうちょっと眠らせて～」と、なかなかお布団から出られない、スタッフの佐藤です。あなたはいかがですか？たくさん着込んでいても、お風呂で十分温まっ…
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冬の頭部ケア今月は、シロダーラ／シロヴィヤンガを受けられる方が多くなっています。アーユルヴェーダでは冬はヴァータ（風・空）が増えやすい季節。乾燥・冷え・忙しさが重なると、…
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◆その疲れ、一時的なマッサージで終わらせていませんか？「アーユルヴェーダ」という言葉を聞いたことはあっても、何をするんだろう？」「エステやマッサージとどう違うの？」と、一…
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みなさんは、アロマの香りは何が好きですか？アロマテラピーとは、植物から抽出した香り成分である精油(エッセンシャルオイル)を使って、心身のトラブルを穏やかに回復し、健康や美容…
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「音葉のアロマリンパで、冷え・むくみ・ストレスを撃退」寒さが増し、年末年始の忙しさやイベントが重なるこの時期は、知らず知らずのうちに心身に大きな負担がかかっています。「手…
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