アーユルヴェーダ アロマテラピーオトハ
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投稿日：2026/4/4
- 「体質診断」ってなに？自分に合うケアが見つかる秘密
- 「体質診断」ってなに？自分に合うケアが見つかる秘密
「話題の健康法を試したけれど、私だけ全然効果がない……」
「友達は元気なのに、私だけ季節の変わり目に体調を崩しやすい……」
それは、あなたとご友人の「持っている（ドーシャ）エネルギーのバランス」が違うからです。
アーユルヴェーダでは、一人ひとりが生まれ持ったドーシャを大切にします。
音葉の「体質診断」は、単なるアンケートではありません。あなたが最も輝き、心地よく過ごすための「自分専用の取扱説明書」を一緒に作り上げる作業です。
【VATA（ヴァータ／風）】
イメージ：軽やか、動き、変化
特徴：痩せ型、乾燥肌、フットワークが軽い、想像力豊か
乱れると：不安感、不眠、便秘、肩こり
【PITTA（ピッタ／火）】
イメージ：情熱、代謝、消化
特徴：中肉中背、暑がり、リーダーシップがある、集中力が高い
乱れると：イライラ、胃もたれ、肌の赤み、炎症
【KAPHA（カパ／水・地）】
イメージ：安定、結合、潤い
特徴：体格が良い、色白でもち肌、穏やか、我慢強い
乱れると：重だるさ、むくみ、過眠、やる気が出ない
誰しもがドーシャ（体質）持っていますが、その「体質バランス」は人それぞれ。
診断では、今のあなたの体質の乱れをみます。
■音葉の体質診断でわかること
カウンセリングシートや、体調のお悩みから、現在のあなたのバランスを紐解きます。
今のあなたに最適な「ハーブオイル」:アーユルヴェーダ医師が厳選した高品質なハーブオイルの中から、体質や不調に合わせて最適なオイルをお一人お一人に合わせて選びます。
避けるべきこと・取り入れるべきこと:
「今は生野菜より温野菜がいいですよ」「お風呂上がりはこう過ごすとぐっすり眠れますよ」「味について」「スパイス」といった、明日のあなたを元気にするアドバイスをお伝えします。
結果を知ると、「だから私はこうなりやすかったんだ！」と、長年の悩みや不調に納得されるお客様がたくさんいらっしゃいます。
自分の体質を知ることは、自分を責めるのをやめて、優しく労わる第一歩です。
音葉の体質診断は、あなたが本来の輝きを取り戻すための、魔法のヒントをお渡しする時間です。
「私はどのタイプかな？」と気になった方は、ぜひ一度お越しください。
あなたにぴったりの極上ハーブオイルトリートメントをご提案します★
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