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ニキビケア研究所 北千住店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/28
- 花粉による肌荒れ対策☆
本気で改善するニキビ専門店【ニキビ研究所 北千住店】のサロンオーナー 西です！
本日は花粉に負けない、肌荒れ対策をご紹介します☆
「いつもより肌が敏感」
「ピーリングしてないのに皮むけが」
そんなお悩みで駆け込まれる方が急増しています。
実はそれ、ニキビではなく「花粉による炎症反応」かもしれません！
焦ってあれこれ塗りたくるのは、火に油を注ぐようなもの。
今は「足すケア」より「落ち着かせるケア」に切り替えましょう！
花粉による肌荒れ対策4つのポイント
1.「守り」の鎮静と保湿ケア
バリア機能が低下したお肌は砂漠状態。
鎮静効果の高いアイテムで、まずは炎症を鎮め、たっぷり水分を閉じ込めましょう。
2.メイクは最強の「バリア」
すっぴんより、日焼け止めやメイクでお肌にフィルターをかけるのが正解！
花粉の直接付着を防ぎます。
帰宅後は「即洗顔」で花粉をリセット
3.「内側」の自律神経を整える
寒暖差やストレスは美肌の敵。
柑橘類やお酢などを取り入れて、内側から自律神経をサポートしましょう。
インナーケアが、肌荒れの長期化を防ぎます。
4.湯船と睡眠で「修復」スイッチ ON
お肌のゴールデンタイムを活かすには、血流アップが不可欠。
ゆっくり湯船に浸かってリラックスし、早めにベッドに入って回復を促しましょう！
まとめ
花粉シーズンの肌荒れは、
「外からのガード」と「中からの調整」がセットです。
「皮がむけてるから、もっと強いケアをしなきゃ！」と焦らないでくださいね。
この時期は、お肌をいたわり、優しく見守ってあげることが一番の近道です。
「自分の肌荒れ、花粉のせいかな？」と不安になったら、一人で悩まずにご相談ください^ ^
★ニキビ研究所 北千住店★
・完全1名貸切プライベートサロン
・肌診断マシンで本当のニキビの原因 を知れる
・ハーブピーリング など最新美容と東洋医学を組み合わせた1人1人の肌に合わせたオーダーメイド施術
・ニキビ症例実績・口コミ高評価多数
・男女・学生さん・親子でのご来店OK
ご来店を心よりお待ちしております^ ^
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