最新ブログ一覧
155件のブログがあります
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/9/28
- 投稿者：
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金久 彩夏
こんにちは！女性専門整体COLZAの金久です☆食欲の秋に近づくにつれ、お腹周りが気になってまいりました（ ; ; ）旬の季節にとれる野菜や魚などの食材はビタミンやミネラル、脂質な…
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- 投稿日：
- 2024/9/27
- 投稿者：
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渡部 真由
こんにちは！女性専門整体COLZAの渡部です☆暑さが和らぎ、過ごしやすい気温ですね(*^_^*)体力回復や、食事のカロリーオーバー防止に散歩がおすすめです！森林散策や公園の散歩など、…
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- 投稿日：
- 2024/9/25
- 投稿者：
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金久 彩夏
こんにちは！女性専門整体COLZAの金久です☆夕暮れも早く、涼しくなってきましたね(*'ω'*)日ごとに秋の気配を感じる今日この頃、お変わりありませんでしょうか？さて、皆様はツボ(経…
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- 投稿日：
- 2024/9/24
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渡部 真由
こんにちは！女性専門整体COLZAの渡部です☆9月の終わりになり、過ごしやすい季節になってきました。この時期は夏の猛暑から一転、朝晩が冷え込むようになり、体調を崩しやすい季節で…
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- 投稿日：
- 2024/9/23
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金久 彩夏
こんにちは！女性専門整体COLZAの金久です☆ 最近、朝夜は寒くなってきましたね(>_<)それでも日中は暑く、体温調整が難しい季節です。適切な温度で生活できるように心がけましょう！…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/9/21
- 投稿者：
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渡部 真由
こんにちは！女性専門整体COLZAの渡部です☆暗くなるのが早くなってきましたね、、、それでもまだ暑い日が続きます；日中もですが、寝る前の水分補給も忘れずに！さて、皆様は『秋バ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/9/20
- 投稿者：
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渡部 真由
こんにちは！女性専門整体COLZAの渡部です☆蒸し暑い日が続いておりますが、皆様体調は大丈夫ですか？湿度が高いとより暑く感じるそうです;熱中症にはくれぐれも気を付けてくださいね…
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- 投稿日：
- 2024/9/17
- 投稿者：
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金久 彩夏
こんにちは！女性専門整体COLZAの金久です(^o^)9月も半ばに入りましたが、まだまだ暑いですね(~_~;)適度な水分補給を心がけましょう！突然ですが、皆さんは『美姿勢』ってどんな姿勢…
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こんにちは！女性専門整体COLZAの金久です(^▽^)/先日の台風は凄かったですね(;^ω^)皆様は大丈夫でしたか？夜は涼しくなってきましたが、まだまだ暑いですので体調管理には気をつけ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/8/22
- 投稿者：
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金久 彩夏
こんにちは！女性専門整体COLZAの金久です♪8月もあと1週間で終わりですね！まだまだ気温は高いですのでたくさん水分を摂取して熱中症には気をつけてくださいね！(^^)COLZAより休診日…
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