1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関西トップ   >  
  4. エステサロン心斎橋・難波・天王寺トップ   >  
  5. とける 心斎橋本店   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

リラックスアンドリカバリーズマッサージ とける 心斎橋本店

リラックスアンドリカバリーズマッサージトケルシンサイバシホンテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
スマート支払いOK
  • 大阪府大阪市中央区南船場1-18-24 AXIS南船場ビル302
  • 大阪Metro心斎橋駅徒歩5分 / 大阪Metro長堀橋駅徒歩1分 (マッサージ/もみほぐし)

とける 心斎橋本店のブログ

おすすめデザイン
投稿日:2026/3/4
首肩がこりやすい方におすすめの運動      
首肩がこりやすい方におすすめの運動      _20260304_1
首肩はPC作業やスマートフォンを、仕事や生活で活用している方は、
首肩の筋肉が緊張しやすいです。
首肩周辺の筋緊張を放っておくと、不良姿勢や頭痛などの原因になりますので、
簡単に行える運動をお伝えしますので、首肩のケアを行いましょう♪
・両手を握った状態で腕を伸ばしましょう。
・両腕を伸ばして、手を頭の上まで上げて下げる動作を行ってください。
・次は両手を握ったまま、右回し左回しと、腕を大きく回しましょう。
・最後に腕を伸ばした状態で、視線は前を向いたまま、
腕を左右に動かせる範囲まで動かしてください。
・どの運動も30秒かけて2セット行えば大丈夫です。
後当店の施術を受けていただいた方が、首肩のこりはよりほぐせますので、
気になる方はご来店を検討してみてください(^-^)





彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡
リラックスアンドリカバリーズマッサージとける 心斎橋本店
050-1721-5777
10:00~翌3:00(最終受付は当日の24:00までネット予約可)
〒542-0081
大阪府大阪市中央区南船場1丁目18-24
AXIS南船場ビル302 (旧:長堀橋アーバンライフ302)

#大阪市 #中央区 #心斎橋駅 #南船場 #長堀橋駅 #クリスタ長堀 #松屋町筋 #心斎橋筋 #長堀通 #大阪メトロ長堀橋駅 #大阪メトロ心斎橋駅 #堺筋 #堺筋本町駅 #中央大通 #御堂筋線 #堺筋線 #長堀鶴見緑地線 #塩町通 #安堂寺橋通 #松屋橋筋 #八百屋町筋 #順慶町通 #博労町通 #箒屋町筋 #堺筋本町駅 #ヘッドスパ #マッサージ #リンパマッサージ #肩こり #もみほぐし #アロマ #ドライヘッドスパ #肩甲骨 #整体 #眼精疲労 #疲労回復 #姿勢改善 #むくみ解消 #日常ケア #本格マッサージ #フットケア #代謝アップ #血流改善 #冷え性改善 #あん摩 #腰痛 #頭痛 #首痛 #リカバリー #マッスルケア #リンパドレナージュ #オイルマッサージ #ホテルライクなスパ #ラグジュアリー空間 #メイクルーム完備 #パウダールーム完備 #アメニティ豊富 #当日予約受付OK #直前予約受付OK #駅近 #深夜0:00まで受付中 #高級 #贅沢 #優雅 #こだわり #デザイナーズ #癒し空間 #QRコード決済OK #各種キャッシュレス対応 #完全予約制 #ご褒美 #凄腕 #隙間時間 #仕事帰り #国家資格保有セラピスト #プライベートサロン #隠れ家サロン #リラクゼーション #貸切 #リラックス
おすすめクーポン

  • ボディケア
  • ヘッド
  • その他

¥8,800

【人気No.1★】全身もみほぐし+ドライヘッドスパ+リンパマッサージ90分+α

提示条件:
予約時
利用条件:
OP限定/口コミ投稿にご協力が必要です
とける 心斎橋本店 杉本 秀明
ご来店お待ちしております
代表セラピスト(常勤)
杉本 秀明スギモト ヒデアキ
投稿者
とける 心斎橋本店 杉本 秀明

代表セラピスト(常勤)

杉本 秀明

スギモト ヒデアキ

国家資格3つ所有の知識と10年の経験で確かな施術♪

とける 心斎橋本店のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • ヘッド
  • その他

¥8,800

【人気No.1★】全身もみほぐし+ドライヘッドスパ+リンパマッサージ90分+α

提示条件:
予約時
利用条件:
OP限定/口コミ投稿にご協力が必要です

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ

¥6,600

人気2位【疲労回復/むくみ】全身ボディマッサージ60分+ととのいタイム10分付

提示条件:
予約時
利用条件:
オープニング期間中のお客さま

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ

¥9,800

【疲労回復/むくみ/血行促進】全身もみほぐし90分(+ととのいタイム10分付)

提示条件:
予約時
利用条件:
オープニング期間中のお客さま

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ

¥13,900

【疲労回復/むくみ/血行促進】全身もみほぐし120分(+ととのいタイム15分付)

提示条件:
予約時
利用条件:
オープニング期間中のお客さま

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ

¥16,900

【疲労回復/むくみ/血行促進】全身もみほぐし150分(+ととのいタイム15分付)

提示条件:
予約時
利用条件:
オープニング期間中のお客さま

  • ボディケア
  • ヘッド
  • その他

¥6,600

人気No.3★【首肩こり集中!】ドライヘッドスパ+首肩ケア60分(+ととのい10分)

提示条件:
予約時
利用条件:
オープニング期間中のお客さま
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

とける 心斎橋本店のブログ(首肩がこりやすい方におすすめの運動      )/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅