《肩こり特化》ボキボキしない根本改善整体 つばさ整骨院・整体院 | 新潟万代院
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つばさ整骨院 整体院 新潟万代院のブログ
2024年5月のブログ一覧
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- 投稿日:
- 2024/5/21
- 投稿者:
- 新潟万代院 STAFF
肉離れの原因は、主に筋肉が急激な伸展や負荷にさらされたときに起こります。これは、以下のような状況で発生することがあります:1. 急な動きや突然の負荷2. ウォームアップ不足3. …続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024/5/20
- 投稿者:
- 新潟万代院 STAFF
スポーツ障害はアスリートやフィットネス愛好家にとってつきものですが、当院では適切な治療法と回復プロセスを提供し、迅速な復帰を支援します。まず、障害の種類と症状を評価し、痛…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024/5/20
- 投稿者:
- 新潟万代院 STAFF
健康な体を維持するためには、適切な栄養バランスが欠かせません。食事が偏っていたり、栄養不足が続くと、体の機能が低下し、病気にかかりやすくなります。整骨院では、栄養バランス…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024/5/18
- 投稿者:
- 新潟万代院 STAFF
肩関節周囲炎は、肩の周囲にある腱や滑液包などの組織が炎症を起こす状態です。肩関節の可動域が制限され、痛みや不快感が生じることがあります。この症状は、様々な要因によって引き…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024/5/17
- 投稿者:
- 新潟万代院 STAFF
足のむくみは、日常生活でよく見られる症状の一つです。長時間の立ち仕事や座りっぱなしの生活、運動不足など、さまざまな要因がこれを引き起こす可能性があります。足のむくみは、血…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024/5/17
- 投稿者:
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは!つばさ整骨院・万代院です!みなさんはタンパク質が不足が、腰痛・肩こりの原因になることはご存知ですか?たんぱく質が不足してしまうと、以下の症状や状態になってしま…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024/5/16
- 投稿者:
- 新潟万代院 STAFF
睡眠と疲労回復は、健康的な生活を送る上で極めて重要な要素です。当院では、姿勢の調整や身体のケアだけでなく、睡眠の質の改善や疲労回復にも注力しています。◎睡眠の重要性睡眠は…続きを見る
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