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《肩こり特化》ボキボキしない根本改善整体 つばさ整骨院・整体院 | 新潟万代院

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つばさ整骨院 整体院 新潟万代院のブログ

2025年10月のブログ一覧

27件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 疲れをため込みやすい人が陥りがちな寝相を解説!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/31
    投稿者:
    新潟万代院 STAFF
    こんにちは!つばさ整骨院・万代院です!寝方が疲れに影響を与えることはよく知られています。特に腰痛や肩こりのある人にとって、正しい寝相は重要です。しかし、寝ているときの姿勢…続きを見る
  • 頭痛が出た時はどのように対処していますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    新潟万代院 STAFF
    こんにちは!つばさ整骨院・万代院です!みなさんは頭痛が出た時はどのように対処していますか?頭痛には様々な種類があり、それぞれの症状や原因によって適切な対処法が異なります。…続きを見る
  • 脳疲労が体全体の疲労を引き起こす!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    新潟万代院 STAFF
    こんにちは!つばさ整骨院・万代院です!脳疲労が体全体の疲労を引き起こすことはよくあることです。脳が十分な酸素を得られないと、疲れやすさが増し、集中力や記憶力の低下などの症…続きを見る
  • 姿勢改善に欠かせないストレッチ教えます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/27
    投稿者:
    新潟万代院 STAFF
    こんにちは!つばさ整骨院・万代院です!姿勢改善に欠かせないストレッチの重要性について、今回は詳しくお伝えします。日常生活やデスクワークで猫背になりがちな方、必見です!スト…続きを見る
  • 力が入ると悪影響を及ぼす?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/26
    投稿者:
    新潟万代院 STAFF
    こんにちは!つばさ整骨院・万代院です!皆さん、パソコンで作業をしているときなどに、集中していたりするとついつい力が入ってしまいませんか?実は、歯と姿勢は密接にかかわってい…続きを見る
  • 疲れないスマホの持ち方のコツ教えます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/25
    投稿者:
    新潟万代院 STAFF
    こんにちは!つばさ整骨院・万代院です!スマホを使っていると、長時間操作していると手や指が疲れてしまうことがありますね。そこで、についていくつかのポイントをご紹介します。疲…続きを見る
  • 靴選びの際に避けるべきNGポイント!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/24
    投稿者:
    新潟万代院 STAFF
    こんにちは!つばさ整骨院・万代院です!皆さんは疲れを感じさせない靴を選ぶ方法をご存知ですか?私たちの足は、かかとから土踏まずを通って親指に至るアーチ構造で体を支えています…続きを見る
  • 正しい立ち姿勢で過ごせていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    新潟万代院 STAFF
    こんにちは!つばさ整骨院です!みなさんは正しい立ち姿勢で過ごせていますか?実は正しい姿勢でいるだけで眠っていたインナーマッスルが刺激され疲れにくい体になっていくんです!ま…続きを見る
  • パソコン作業の疲れを軽減する方法教えます!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/21
    投稿者:
    新潟万代院 STAFF
    皆さん、こんにちは!つばさ整骨院・万代院です!今日は仕事や日常生活に欠かせないパソコンを使った作業について、疲れを軽減するためのコツをお伝えしますね。パソコン作業をしてい…続きを見る
  • 生活習慣の見直し方法についてご紹介します!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/20
    投稿者:
    新潟万代院 STAFF
    こんにちは!つばさ整骨院・万代院です!肩こりは現代人にとってよくある問題であり、長時間のデスクワークやストレスが原因とされています。しかし、生活習慣を見直すことで肩こりを…続きを見る

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つばさ整骨院 整体院 新潟万代院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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