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《肩こり特化》ボキボキしない根本改善整体 つばさ整骨院・整体院 | 新潟万代院

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つばさ整骨院 整体院 新潟万代院のブログ

2025年10月のブログ一覧

27件のブログがあります

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  • ベッド、枕を見直しなしょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/19
    投稿者:
    新潟万代院 STAFF
    こんにちは!つばさ整骨院・万代院です!寝返りの回数を増やすために、寝具の環境を見直すことが重要です。そのポイントをお伝えします!- ベッドの選び方    - 柔らかくて沈み込みや…続きを見る
  • 良い姿勢を保つための方法とその重要性について!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/18
    投稿者:
    新潟万代院 STAFF
    こんにちは!つばさ整骨院・万代院です!良い姿勢を保つことは、健康や見た目に大きな影響を与える重要な要素です。しかし、現代社会では長時間のデスクワークやスマートフォンの使用…続きを見る
  • 膝の痛みでお悩みの方へ!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    新潟万代院 STAFF
    こんにちは!つばさ整骨院・万代院です!膝の痛みでお悩みの方へ膝の痛みは歳だけのせいではありません若い方でも膝の使い過ぎや負担のかけ過ぎで膝の痛みが出る方もいらっしゃいます…続きを見る
  • 疲れを自覚したまま生活していませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    新潟万代院 STAFF
    こんにちは!つばさ整骨院・万代院です!現代人は仕事やプライベートで多忙であり、日本人の睡眠時間が世界各国に比べて極端に短いというデータもあります。このため、多くの人が疲れ…続きを見る
  • 皆さんは最近よく眠れていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    新潟万代院 STAFF
    こんにちは!つばさ整骨院・万代院です!皆さんは最近よく眠れていますか?このようなお悩みはありませんか?* 布団に入ってから全然眠れない* 1日に何回も起きてしまう* 薬を飲んで…続きを見る
  • 足の筋肉だけで階段を登っていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/12
    投稿者:
    新潟万代院 STAFF
    こんにちは!つばさ整骨院・万代院です!階段を上るとき、多くの人が太ももの筋肉に負担をかけて上っていることがあります。その結果、長い階段を登り切ると疲れてしまいます。そこで…続きを見る
  • 肩こりの緩和や予防に効果があるストレッチ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    新潟万代院 STAFF
    こんにちは!つばさ整骨院・万代院です!肩こりは現代人にとって身近な問題であり、デスクワークや長時間のスマートフォン使用などが原因とされています。しかし、定期的なストレッチ…続きを見る
  • 赤ちゃんを抱っこする際に疲れにくい方法!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    新潟万代院 STAFF
    みなさん、こんにちは!つばさ整骨院・万代院です!今日は赤ちゃんを抱っこする際に疲れにくい方法についてお話ししますね。赤ちゃんを抱っこしていると、どうしても体に負担がかかり…続きを見る
  • 血行不良による影響を教えます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/9
    投稿者:
    新潟万代院 STAFF
    こんにちは!つばさ整骨院・万代院です!「血行」とは、体内の血液の巡りを指し、栄養や酸素の供給と老廃物の排出に関わります。血行不良は様々な不調を引き起こし、進行すると重篤な…続きを見る
  • 肩こりの緩和や予防に効果があるストレッチ教えます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    新潟万代院 STAFF
    こんにちは!つばさ整骨院・万代院です!肩こりは現代人にとって身近な問題であり、デスクワークや長時間のスマートフォン使用などが原因とされています。しかし、定期的なストレッチ…続きを見る

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つばさ整骨院 整体院 新潟万代院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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