《肩こり特化》ボキボキしない根本改善整体 つばさ整骨院・整体院 | 新潟万代院
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つばさ整骨院 整体院 新潟万代院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/2
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！朝起きたら突然首に激痛があり、首を少し動かしただけでも『ズキッ！！！』と痛みがあって動かせない、、、動けるようになったけど、全然痛み…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/30
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！その場ですぐにできる自律神経の整え方について！ストレスや緊張を感じたときに、すぐに実践できる方法を紹介します。1. 深呼吸法-方法: 息を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/29
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！不規則な食生活が頭痛に与える影響と、改善するための方法について、明るく元気な視点から考えてみましょう！**不規則な食生活と頭痛の密接な…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/28
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！みなさんは正しい立ち姿勢で過ごせていますか？実は正しい姿勢でいるだけで眠っていたインナーマッスルが刺激され疲れにくい体になっていくん…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/26
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！運動不足が頭痛に与える影響と、運動を取り入れることで頭痛を解消する方法について、掘り下げてみましょう！運動不足は身体だけでなく、頭痛…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/25
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！今回は、頭痛と眼精疲労、そして視力の低下の関係についてお話しします。日常生活でよくある問題ですが、実はこれらは密接に関連していること…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/22
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！今回は、頭痛と姿勢の悪さの関係について掘り下げてみたいと思います。日常生活で姿勢が気になる方や頭痛に悩まされている方にとって、このテ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/21
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！机の上に本や資料を置いて読むと、ついつい頭が前に出て猫背になりがちですよね。そこで、目線を落とさずに読むためには、両手で本や資料を持…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/20
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！頭痛を予防するための顔のストレッチについて、今日はご紹介します。頭痛はさまざまな原因がありますが、その中でも多くは筋肉の緊張による緊…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/19
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！寝返りの回数を増やすために、寝具の環境を見直すことが重要です。そのポイントをお伝えします！- ベッドの選び方 - 柔らかくて沈み込みや…続きを見る
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