《肩こり特化》ボキボキしない根本改善整体 つばさ整骨院・整体院 | 新潟万代院
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つばさ整骨院 整体院 新潟万代院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/17
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！今日は、脳疲労について考えてみたいと思います。なぜ脳が疲れるのかについて、いくつかの要因が挙げられます。1. エネルギー消費の増加 脳は…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/16
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！今回は、筋肉の柔軟性が私たちの健康と日常生活にどれほど影響を与えるのかについて、考えてみたいと思います！- **日常の快適さと動きの自由…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/15
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！姿勢は、私たちの身体と健康に大きな影響を与える要素です！日常生活の中で正しい姿勢を保つことは、健康維持や身体の調子に直結しています。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/12
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！睡眠不足が頭痛を引き起こすメカニズムについて、そしてそれに対する対策について考えてみましょう。**睡眠不足と頭痛の関係**睡眠不足が頭痛…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/11
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！今日は集中力を高める座り方についてお話ししたいと思います。午後になると眠気が襲ってきて、仕事に集中できない…そんな経験はありませんか…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/10
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！皆さんは疲れを感じさせない靴を選ぶ方法をご存知ですか？私たちの足は、かかとから土踏まずを通って親指に至るアーチ構造で体を支えています…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/9
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！その場ですぐにできる自律神経の整え方ストレスや緊張を感じたときに、すぐに実践できる方法を紹介します。1. 深呼吸法-方法: 息をゆっくり深…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/8
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
皆さん、こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！今日は朝目覚めてからの起き上がり方についてお話ししましょう。朝起きるとき、腰が痛く感じることはありませんか？実は、体を起こす…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/7
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！今日は、ヒールを履いた時の歩き方についてお話ししたいと思います。普段、スニーカーや革靴などを履いている時は、骨盤幅で歩くことが基本で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/6
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！水分は人間の体にとって非常に重要です。体重の約60％が水分で占められており、健康維持には欠かせない要素です。特に水分不足はさまざまな健…続きを見る
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