《肩こり特化》ボキボキしない根本改善整体 つばさ整骨院・整体院 | 新潟万代院
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つばさ整骨院 整体院 新潟万代院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/5
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！重い物を持ち上げた際に、急に腰が痛くなった経験をしたことがある人いませんか？重い物を持ち上げる動作は、腰痛を引き起こしてしまう原因の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/4
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！今日は自転車の乗り方についてお話ししたいと思います！自転車で移動する際、疲れやすいと感じたことはありませんか？その原因は体力だけでな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/3
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！あなたは適度に寝返りを打つことができていますか？寝返りには2つの主な効果があります。1. 血流を促して身体の負担を軽減する： 寝ている…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/2
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！仕事や家事など、日々の活動で疲れやすい方は多いですよね。休んでもなかなか疲れが取れない…という悩みもあります。この疲れやすさや疲れが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/1
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！腰痛って、本当に辛いですよね。医者に行っても、特に異常が見つからないことも多くて、その原因がわからないと対策が難しいですよね。でも、…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/30
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- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！身体が柔らかいというのは、よく聞いたことがあると思います。でもなぜ柔らかい方がいいのかは知らない人も多いかもしれません。今日は、身体…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/29
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！便秘を治すための解消法はこちらです！1,水分摂取を意識する: - 成人の1日必要水分摂取量は約1,500ml。特に暑い季節はさらに多く必要。 -…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/29
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！有酸素運動は、健康維持に欠かせない活動の一つです。この種の運動は、心臓や血管の健康を促進し、体重管理にも効果的です。定期的な有酸素運…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/28
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！日常生活におけるストレスは、多くの人々が直面する現実です。仕事や学業、家庭の問題、人間関係など、さまざまな要因がストレスを引き起こす…続きを見る
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