《肩こり特化》ボキボキしない根本改善整体 つばさ整骨院・整体院 | 新潟万代院
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つばさ整骨院 整体院 新潟万代院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/20
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！皆さんは眼精疲労を聞いたことがありますか？眼痛、眼のかすみ、まぶしさ、充血などの目の症状や 頭痛、肩こり、吐き気が挙げられます。 進行…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/19
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！長時間の運転で疲れにくい正しい姿勢についてお話します！- 正しい姿勢を保つ - 日本車は右ハンドルで、右手は常にハンドルを握り、左手は…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/18
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！机の上に本や資料を置いて読むと、ついつい頭が前に出て猫背になりがちですよね。そこで、目線を落とさずに読むためには、両手で本や資料を持…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/17
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！寝返りの回数を増やすために、寝具の環境を見直すことが重要です。そのポイントをお伝えします！- ベッドの選び方 - 柔らかくて沈み込みや…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/16
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！今日は集中力を高める座り方についてお話ししたいと思います。午後になると眠気が襲ってきて、仕事に集中できない…そんな経験はありませんか…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/15
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
筋肉の緊張やこわばりは、日常生活や運動中によく経験する症状の一つですが、これは様々な要因によって引き起こされます。筋緊張からくる痛みのメカニズムを理解することは、その症状…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/14
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院です！みなさんは正しい立ち姿勢で過ごせていますか？実は正しい姿勢でいるだけで眠っていたインナーマッスルが刺激され疲れにくい体になっていくんです！ま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/12
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！頭痛を予防するための顔のストレッチについて、今日はご紹介します。ブログ画像頭痛はさまざまな原因がありますが、その中でも多くは筋肉の緊…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/12
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
肩関節周囲炎は、肩の周囲にある腱や滑液包などの組織が炎症を起こす状態です。肩関節の可動域が制限され、痛みや不快感が生じることがあります。この症状は、様々な要因によって引き…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/11
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院万代院です！姿勢が気になるあなたへ、このブログでは猫背対策についての具体的なアドバイスをお届けします。正しい姿勢は健康にも美しさにも直結する重要な…続きを見る
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