《肩こり特化》ボキボキしない根本改善整体 つばさ整骨院・整体院 | 新潟万代院
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つばさ整骨院 整体院 新潟万代院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/31
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！皆さん、パソコンで作業をしているときなどに、集中して気がついたら歯を食いしばっていたなんてことはありませんか？集中していたりするとつ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/30
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！今日は自転車の乗り方についてお話ししたいと思います！自転車で移動する際、疲れやすいと感じたことはありませんか？その原因は体力だけでな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/30
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！今日は、疲れない立ち方についてご紹介します。長時間立っている方や、姿勢に悩んでいる方に役立つ情報ですので、ぜひ参考にしてみてください…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/29
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！今日はデスクワークをしている方々に向けて、疲れを軽減する方法についてお話ししたいと思います。1. 定期的な立ち上がり- 長時間座りっぱな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/29
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！今日は集中力を高める座り方についてお話ししたいと思います。午後になると眠気が襲ってきて、仕事に集中できない…そんな経験はありませんか…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/27
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！筋肉の緊張やこわばりは、日常生活や運動中によく経験する症状の一つですが、これは様々な要因によって引き起こされます。筋緊張からくる痛み…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/27
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！筋力維持は、健康的で活力ある生活を送るための重要な要素です。加齢と共に筋力は自然と低下し、その影響は身体の安定性や日常動作の質に及び…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/26
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！今日は、ヒールを履いた時の歩き方についてお話ししたいと思います。普段、スニーカーや革靴などを履いている時は、骨盤幅で歩くことが基本で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/26
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！脳疲労が体全体の疲労を引き起こすことはよくあることです。脳が十分な酸素を得られないと、疲れやすさが増し、集中力や記憶力の低下などの症…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/25
- 投稿者：
- 新潟万代院 STAFF
こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！階段を上るとき、多くの人が太ももの筋肉に負担をかけて上っていることがあります。その結果、長い階段を登り切ると疲れてしまいます。そこで…続きを見る
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